Vários anos atrás, quando procurei maneiras de curar meu corpo e mente, não esperava descobrir minha alma. No entanto, o ayurveda mais próximo me levou a equilibrar a conexão entre meus reinos físicos e psicológicos, mais eu vim a entender o propósito da minha vida, ou Dharma .
Claro, entendendo o Doshas pode ajudar sua digestão, equilibrar seus hormônios e melhorar seu humor. Mas o Ayurveda é muito mais do que isso. Durante a década passada de estudar e compartilhar a verdade essencial dos Doshas, sinto que tenho voltado para casa em uma parte de mim mesmo que não sabia que estava perdendo.
Por que encontrar seu dharma é essencial
Seu dharma é a vibração única que você pode levar para o mundo. Seguir seu propósito é bom porque é o que você pretende fazer; É a grande razão pela qual você está aqui. Estar alinhado com o seu dharma também é quando suas maiores idéias ou momentos da AHA podem passar.
Nos últimos anos, um número crescente de conscientizou que não devemos fazer um trabalho insatisfatório todos os dias para o resto de nossas vidas. De acordo com uma pesquisa da Joblist, 73 % dos americanos estão considerando seriamente deixar seus empregos, e metade dos que desistiram estão mudando de carreira. É verdade que nem todo mundo tem o privilégio de poder mudar de carreira para ser o seu mais feliz e mais verdadeiro. Mas se você tiver a capacidade de fazê -lo, ou se encontra em uma encruzilhada - por opção ou não -, olhe para o seu dosha.
Tendemos a considerar os Doshas como a fonte de desequilíbrio em nossas vidas cotidianas. Quando você entende as qualidades e características positivas de cada dosha, fica mais fácil discernir o objetivo único que você traz para o mundo e onde você pode encontrar realização. A saúde física e psicológica não são os únicos objetivos da Ayurveda, mas são mais precursores de poder viver sua melhor vida, manter uma vibração mais alta e, como conseqüência, compartilhar seus talentos com o planeta.
O que seus Doshas dizem sobre o seu dharma
O verdadeiro bem -estar é saber a verdade de quem você é e transformar sua vida em alinhamento com esse conhecimento. Estar ciente de seu dharma ajuda você a entender as maneiras mais satisfatórias de você agir, buscar um trabalho que complementa quem você é e, basicamente, aparecer. Com esse entendimento, você pode trazer em equilíbrio não apenas sua mente e corpo, mas também sua alma.
Estamos aqui para sermos nossa própria expressão única, conhecida como seu arquétipo do dharma. (Para saber mais sobre o seu arquétipo do dharma e como ele se encaixa com seu dosha, você pode fazer um teste de arquétipo do dharma em Dharmaarchetypequiz.com .)
Descobrir seu dharma não precisa levar anos de luta. Saber que seu dosha pode revelar o tipo de energia com a qual você naturalmente se conecta e que se sente alinhado com quem você é como alma. Quando você considera os elementos e características associados ao seu dosha primário, você poderá perceber mais facilmente o que pode oferecer aos outros e incorporar isso ao tipo de trabalho que melhor combina com você - e, ao fazê -lo, se tornar a versão mais alta de si mesmo.
Vata
Aqueles com Doshas Vata estão sintonizados com o elemento aéreo e tendem a fluir de um pensamento, interesse ou emoção para o outro. Você está muito sintonizado com sua natureza criativa, e esse é o seu presente. Seus talentos são necessários para ajudar a conceber novas maneiras de pensar à medida que o coletivo se afasta do modelo corporativo. Você pode ser atraído para trabalhar em ambientes relacionados ao reino espiritual.
Alinhar com seu dharma: Não é de surpreender que você favoreça o trabalho que permite abordar as coisas através das lentes da criatividade, geralmente como artista ou autor. Seja curioso durante os momentos em que você se encontra em um estado de fluxo, pois isso indica seu dharma. Você prospera em campos de marca, marketing e design, e provavelmente ficará frustrado com nove a cinco empregos que não lhe dão espaço para ser livre e espontâneo ou falar com o trabalho da sua alma.
Pitta
Uma pessoa com um predominante Pitta Dosha anseia pelo calor e à paixão. Você é um empreendedor com imensos sonhos e ambições-e a determinação de fazê-los acontecer. Isso vem do seu elemento de fogo, que quer fazer as coisas. Garantir a mudança está entre seus talentos, e sua natureza competitiva faz subir ao topo da sua prioridade, independentemente das consequências. Esteja ciente do potencial de esgotamento.
desbotamento médio masculino
Alinhar com seu dharma: Você tende a prosperar quando pode aproveitar sua energia de guerreiro ardente e ficar forte em suas crenças. Considere qualquer tipo de função ativista, empreendedora ou de liderança, onde você pode romper com limitações e mentalidades que normalmente impedem os outros. Observe quando você se sentir entusiasmado com uma idéia ou deseja despejar toda a sua energia em algo - você encontrará seu dharma no meio dessas situações instintivamente alinhadas.
Kapha
Quando Kapha É seu dosha dominante, sua atitude nutritiva e atenciosa é uma expressão do seu elemento terrestre. Sua fundamentação e capacidade centrada no coração de se conectar com outras pessoas são o seu talento, e isso permite que você empatia não apenas com amigos e familiares, mas também com colegas de trabalho e as pessoas que você chega ao longo de sua carreira.
Alinhar com seu dharma: Você se sente mais cumprido quando está em um papel de ajuda e pode responder a outras pessoas com audição atenciosa e conselhos atenciosos. Dito isto, você pode facilmente ficar sobrecarregado quando se concentra constantemente nos outros, especialmente em papéis de ensino ou terapeuta. Ser exposto à energia dominante de outras pessoas ou a um cronograma de trabalho implacável também tende a pesar muito sobre você. Você precisa se sintonizar constantemente ao seu corpo e espírito, para que você possa estar ciente quando seu trabalho o deixa se sentindo esgotado em vez de cumprido.
Sobre o nosso colaborador
Sahara Rose , autor best-seller e anfitrião do O maior auto podcast , foi chamado de voz de liderança para a geração milenar na nova mudança de paradigma de Deepak Chopra. Conecte -se com ela em @ Issahararoese .
Do verão 2022
