Eu me levanto naturalmente às 4 ou 4:30 da manhã para o meu sadhana (prática). Vou usar fones de ouvido para ouvir um professor espiritual no áudio por 15 a 20 minutos. No momento, é a palestra de Eckhart Tolle tocando o eterno. Também ouvi Osho, Marianne Williamson, Deepak Chopra, Wayne Dyer e Gabrielle Bernstein. Este tem sido meu ritual matinal nos últimos três anos.
Então, eu vou para o outro quarto e fico no meu tapete , sente -se em alguns blocos e enfrente a janela. Vivemos em um arranha-céu no meio de Bangkok, no 31º andar-então temos uma bela vista de toda a cidade. Eu sempre termino com o canto do mantra Professor Wahe Professor, Professor Ram Das Professor , que canaliza o espírito e a graça protetora do Guru Ram Das. Isso sempre me faz sentir muito feliz. Eu me sinto perto do Guru Ram Das. Sinto que ele protege meu filho e minha família, e agradeço a ele todos os dias.
Eu fui para a Índia com [professor de Kundalini] Gurmukh 12 years ago, and we did a rebirthing class. I heard people screaming and yelling, and I thought it was ridiculous—until it happened to me. I found myself getting really angry and agitated, and I just ran out of class and started bawling my eyes out. I couldn’t understand where all this grief and anger was coming from. I talked to Gurmukh, who told me: You can’t really understand it, but it’s too late to go back. The only way now is forward. That’s when I realized how powerful the yoga is. So I stepped up my practice and began to study mantra. And I’ve now been through two Kundalini teacher trainings.
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Ao criar meu último álbum, um álbum pop-man-manus chamado Costas selvagens , I always went to a Kundalini class before the recording studio so I could be very open to what was coming in creatively. Making this album was a strange experience, because some of the mantras and melodies would just come as I was driving. I wrote the melody for Light of My Soul in a minute and a half; I was driving on the freeway, and I pulled over and sang it into my iPhone. It felt like a download. Ultimately, I hope this album will reach people who need help.
Para mim, cantar realmente começou como um meio de fuga . Quando criança, em uma família disfuncional em Burbank, Califórnia, eu estava na frente dos palestrantes estéreo do meu melhor amigo, das 10h às 18h, ouvindo KHJ e todas as estações de rádio da Califórnia - apenas cantando e cantando. Agora, cantar é uma prática espiritual. Quando canto, sinto a conexão com outra coisa - algo maior. Quando eu o abato, não há nada parecido. É apenas uma felicidade completa.
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