Brittany Pryor, 24 anos, estava acostumada a ter toneladas de energia. A estudante universitária de Melbourne, Flórida estava ensinando um clube de ioga em sua faculdade comunitária e trabalhando para obter sua certificação de 200 horas para ensinar ioga quando ela começou a experimentar fadiga, perda de cabelo e dores de corpo muito ruins em seus quadris e articulações. Alguns meses depois, ela foi diagnosticada com doença de Graves, um distúrbio do sistema imunológico que resulta na superprodução de hormônios da tireóide e artrite reumatóide, um distúrbio inflamatório crônico que afeta as articulações.
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Ambos correm na minha família, ela diz ao Yogajournal.com. Minha mãe tem sepulturas e minha avó tem ra. Originalmente, fui ao médico porque não tive um período há dois anos - minha tireóide estava desligada e minha glândula pituitária não estava enviando sinais para meus hormônios.
Enquanto Yoga ajuda Pryor com a dor em suas articulações, bem como com a ansiedade em torno de suas condições, ela diz que tem sido difícil. Sou tão jovem que estou acostumado a ter muita energia, diz ela. No meu nível de ioga, é difícil não ser capaz de fazer tanto.
Pryor está atualmente vendo um reumatologista e um endocrinologista, mas ela e seus médicos ainda precisam se contentar com uma opção de tratamento. Ela procurou ajuda a Stylesway VIP e nos voltamos para o médico ayurvédico John Douillard para ver se ele poderia oferecer remédios naturais para Pryor. (Nota: Douillard não trata Pryor.)
Não é uma situação incomum, ele explica. Quando alguém tem sepulturas, que é um distúrbio autoimune baseado na tireóide, pode desencadear outros distúrbios autoimunes, como a artrite reumatóide.
Douillard diz que o sistema linfático de Pryor (o sistema corporal que remove o desperdício e o primeiro endereço dos médicos ayurvédicos) pode ser congestionado, pois a doença de Graves e AR são muito específicos para linfonodos. Se o sistema linfático estiver congestionado, o sistema imunológico não pode chegar aonde quer ir, diz ele. Melhorar o fluxo linfático também pode ajudar a Pryor com seus músculos rígidos e dolorosos - um resultado de articulações entupidas, diz Douillard. Ele sugere melhorar o fluxo linfático por:
1. Alcalinizando a dieta. Em cada refeição, Douillard recomenda que Pryor preencha metade do prato com vegetais, um quarto com um amido saudável como vegetais ricos em amido e um quarto com proteína. Estes são bons motores linfáticos, diz ele.
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2. Tomando água quente lisa a cada 15 a 20 minutos por duas semanas. (A linfona se move melhor quando está hidratada, ele explica.)
3. Pesquisando ervas como Manjistha, uma poderosa erva destacada para a linfonia, que também drena as articulações. (Fale com o seu médico antes de pegar qualquer erva.)
Douillard também recomenda que Pryor faça seus níveis de vitamina D verificar se ela ainda não o fez e tomar um suplemento, se necessário. (Fale com o seu médico antes de tomar vitamina D ou qualquer outro suplemento.) Após 2-3 meses, os níveis aprimorados de vitamina D podem fazer uma diferença significativa em ambas as condições, mesmo colocando-a em remissão, diz ele. Com doenças autoimunes, às vezes você vê milagres.
Reportaremos o progresso de Pryor.
- Jennifer d'Angelo Friedman
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