Uma mãe usa um retiro de ioga com a filha para ajudar a aprender a deixar de lado sua culpa dos pais.
Minha criança de quatro anos ri-não há som melhor-e salpica em águas rasas, tão superficial que ela pôde entrar no oceano até onde os olhos podem ver. Mas enquanto olhamos juntos para o pôr do sol, estou segurando a mão dela e a mantendo perto da costa.
Sim, eu sou um preocupante. Recentemente divorciado, nunca pareço ter tempo ou dinheiro suficiente. Eu me preocupo não apenas com o bem-estar da minha filha, mas que ela não se cansa de mim. Eu deveria fazer mais, seja mais, eu acho. É por isso que, embora este escapadela de ioga de uma semana para Isla Mujeres, uma pequena ilha na costa de Cancun, no México, seja definitivamente uma dificuldade material, eu escolhi vir de qualquer maneira - para respirar, relaxar, retirar.
Estou comprometido com o Yoga porque sei, intelectualmente, que os intervalos são bons para mim e também para minha filha: quando volto aos pais, sou renovado, paciente, atencioso. Mas emocionalmente, é diferente. A culpa está sempre lá. Eu me pergunto se deveria me sentir tão bem quando estou separado da minha filha.
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Então, por insistência de Janet, minha amiga e mentora de ioga, trouxe minha filha, história, comigo para o México. Mas também me preocupo com isso: haverá amigos de casa na viagem, mas a história estará longe de mim duas vezes por dia em um ambiente desconhecido. Devo levá -la em uma viagem com tantas incógnitas? Acho que vamos descobrir.
No nosso segundo dia no México, levamos um barco a Isla Mujeres. A luz do sol nos aquece. Percebo que os ombros da história são rosa, mas na emoção de chegar a Na Balam, onde as aulas ocorrem, esqueço de colocar mais protetor solar nela. Minha filha foge para brincar com seus familiares amigos Índia e o pai da Índia; Eu vou para o templo da casa da árvore.
No dia seguinte, Ruth, a babá, chega às 6 da manhã, mas a história é inconsolável sobre o que agora é uma queimadura solar furiosa e não me deixa deixá -la. Agradeço a Ruth, peço desculpas, pague -a de qualquer maneira e volte à pele escarlate e às lágrimas molhadas da minha filha. Isso é punição? Outro exemplo do meu fracasso como cuidador? Eu me amaldiçoo por esquecer de reaplicar o protetor solar e estou frustrado por ter que perder uma prática tão cedo na viagem. Sinto -me prestes a se juntar à história em suas lágrimas.
Later, Ruth returns with her young daughter, Marisela, so I can attend the afternoon session. Story protests, pouts, clings, and stomps, expressing her displeasure at the impending separation. I don’t understand their not-English, she complains. Calmly and lovingly, I tell her I’ll see her soon. I relinquish the care of my girl. I trust Ruth, but she’s a stranger. Should I be doing this? Despite my misgivings, when I get to the class—and for the next few days—I go through the motions and try to get into the groove of vinyasa twice a day.
No meio da semana, as coisas começam a mudar: a história cumprimenta Marisela com um abraço. Então ela coloca as duas mãos acima da cabeça e do lúpulo. Molly-Sarah tem um coelho em sua casa, ela grita. Eu quero ir ver. Saber que essa história está se adaptando me permite estar mais presente no templo. Ela está bem, eu me tranquilizo. Enquanto relaxo durante o retiro, noto meu domínio sobre ela finalmente começando a soltar. Eu deixei a história entrar no oceano sozinha enquanto assisto da praia.
Durante um treino, eu me ofereço Bhakti , ou amor. Eu quero que minha mente seja mais generosa ... para mim. O mundo é um lugar difícil. Eu amo minha filha incondicionalmente e faço o meu melhor. Eu quero a auto-aceitação para substituir minha dúvida.
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No final de nossas duas últimas sessões de ioga, a história se junta à nossa comunhão, trata o templo com reverência e sorri para todos. Após o último Savasana, os três pequenos pássaros de Bob Marley nos traz de volta à sala. A história conhece as palavras e canta: não se preocupe. Sobre uma coisa. Porque tudo, que vai ficar bem. Ela vem até mim e segura dois punhos bem fechados. Em um, ela me oferece uma concha que encontrou; no outro, uma flor.
Eu olho profundamente nos olhos dela, sob o azul brilhante bindi Aquele professor de ioga Rusty Wells colocou na testa. Obrigado, querida, eu digo a ela. De nada , ela sussurra de volta.
Sim, eu posso sentir: toda coisinha é vai ficar bem.
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Diane Anderson é uma Stylesway VIP Editor sênior.
