O tema da nossa edição de setembro/outubro é a cura - e neste episódio do The Yoga Show, conversamos com Rae Johnson e Nkem Ndefo, líderes de um curso de ativismo incorporado da filosofia incorporada. Com base na neurociência, teoria somática e prática, psicologia de libertação, educação de trauma e anti-oppressiva e experiência vivida, o curso examina estratégias práticas para recuperar, resistir e interrogar as realidades políticas de nossas vidas cotidianas usando as experiências de feltro de nossos corpos como a justiça social-para que possamos ser pessoais e comunicados.
Junte -se a Nkem, Rae e Lindsay em O show de ioga Enquanto eles discutem:
- Reconectar -se ao eu e ao corpo através de práticas somáticas
- Respeitando as raízes da tradição enquanto entra em práticas de modalidade
- Encontrando prazer nos pequenos momentos
- Mudar o desequilíbrio do poder em direção à igualdade através do ativismo
- E mais!
Ouça abaixo ou em podcasts iTunes/Apple, Google Podcasts, Stitcher, ou Spotify.
Entre em contato com Rae através dela site ou através Instituto de Pós -Graduação Pacifica e Nkem através dela site .
Este episódio do The Yoga Show é patrocinado por Diga sua paz . Digamos que sua paz visa desencadear mudanças globais por meio de autotransformação e diálogo da comunidade. Compartilhe sua história usando Instagram e Facebook .
