A class at Fat Yoga in Portland, Oregon.
Um novo estúdio em Portland, Oregon, está recebendo muita atenção por sua declaração ousada contra a crença aceita de que o yoga é para pessoas magras. Yoga gordo A proprietária do estúdio, Anna Ipox, diz que o nome de seus negócios é uma declaração social, destinada a aliviar o estigma em torno da palavra gordura.
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Há uma responsabilidade como uma mulher em forma de tamanho para ser visível e desafiar esses estereótipos, disse Ipox à KPTV Portland.
Ela também quer que qualquer pessoa que se sinta intimidada para experimentar o yoga por causa do tamanho do corpo para saber que a prática também é para eles. As aulas de ioga gorda oferecem os tipos de modificações e ajustes em poses e seqüências que Ipox diz que deseja ter tido anteriormente em sua prática de ioga.
A pose da criança é impossível de você ter gordura da barriga ou coxas grossas, diz ela. [Professores que não são treinados para trabalhar com essa população] apenas não têm idéia do que é ter um corpo grande. Lembro -me de professores empurrando meus quadris para fazer isso acontecer. Não é uma coisa de flexibilidade e eu não pude articular nada disso.
Enquanto o nome do Gotcha Fat Yoga pode estar aumentando a conscientização do público para um novo nível, as aulas do Ipox são apenas as mais recentes no que tem sido uma subida constante no interesse dos órgãos maiores do yoga - e para programas de treinamento de professores para trabalhar com estudantes maiores.
Durante anos, tudo o que eu queria fazer é mudar a imagem do yoga. Como você pode dizer, finalmente está realmente acontecendo, disse Abby Lentz, que ensina yoga pesado em Austin. Agora, o que eu quero fazer é tornar o yoga mais acessível, especialmente para corpos maiores e obesos.
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Lentz projetou um programa de treinamento de professores de ioga pesado, que será lançado ainda este mês, em resposta a e -mails diários de pessoas que perguntam se havia aulas como a dela em outros lugares do país.
O Curvy Yoga, com sede em Nashville, também viu uma mudança de interesse recentemente. À medida que mais alunos pedem aulas de ioga curvilíneas, mais professores estão pedindo treinamento adicional, disse a fundadora Anna Guest-Jelley. Desde que começou a oferecer a certificação curvilínea de ioga para professores no início do ano passado, 50 professores passaram pelo programa dos EUA, Reino Unido, Canadá e Islândia.
O fundador do Yoga for Round Bodies, Tiina Veer, que ensina em Toronto, disse que se sente chamada para treinar o maior número possível de professores. É meu sonho ver essas aulas especiais disponíveis em comunidades em todos os lugares, disse ela.
