Em termos de popularidade do Instagram, a mania em torno da arte imersiva pode ser atribuída a Emily em Paris . Em um episódio do The Netflix Show, Lily Collins, que interpreta o personagem principal, Emily, visita uma exposição imersiva de van gogh em Paris e compartilha um momento quase-romântico com o interesse amoroso de sua personagem, Gabriel. De repente, todo mundo queria o seu próprio Emily em Paris Momento (divulgação: inclusive eu) na mesma exposição fantástica de Van Gogh.
A exposição imersiva (e seus muitos imitadores) chegou aos Estados Unidos no início deste ano. Entre suas ofertas? Uma chance de observar as pinturas projetadas, escrever uma carta para Van Gogh, ouvir cores (sim, ouvir) - e pratique o yoga.
Mas a combinação de ioga e arte é Emily . Whether it’s a weekly Wednesday morning yin class at the Ellen Noël Art Museum in Odessa, Texas, or a lakeside outdoor class at the Milwaukee Art Museum, art institutions across the United States have been hosting yoga classes as special events for years. There’s even a children’s book titled Yoga no museu . E, embora sim, essas aulas podem ser uma maneira de os museus obterem clientes adicionais (e jovens!) Na porta e pedem que se inscrevam como membros, para alguns, a confluência de arte e ioga representa algo um pouco mais profundo.
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A conexão entre arte e ioga
Emily Kamen, 26, is an educator and art historian—but she’s also a yoga teacher. This past year, she taught a weekly art-inspired vinyasa class no Williams College Museum of Art em Williamstown, Massachusetts. Nessas classes virtuais, Kamen centrou cada prática em torno de uma obra de arte, inspirando -se na própria peça ao projetar sua sequência. Ela diz que isso permitiu que ela se inspirasse na arte, fazer novas conexões e aprender com outras pessoas - todos os elementos que acabaram beneficiando sua prática.
Para Kamen, o yoga, como a arte, é uma prática criativa, e ambos puxam de um tópico comum: a idéia de cuidado. Pensando nas pessoas em um museu - há o curador, e Curate vem da palavra raiz em latim, tratamento , 'Para cuidar', diz Kamen. Para mim, o yoga é muito sobre Ahimsa e a não-violência está ligada ao cuidado. Então, como podemos retirar mais consciência dentro do próprio corpo - e para o mundo exterior - através da arte e do yoga?
Mas nem todo mundo concorda que emparelhar arte e ioga é uma coisa boa. Em uma peça de 2017 para artsy , Daniel Kunitz writes about how participating in any exercise-based class in a museum—from yoga to interval training—has the potential to detract from the essence of the institution. Instead of contemplating the artwork, Kunitz says participants of these classes focus almost exclusively on the workout. Yogis may have a similar critique—can a yoga practice surrounded by beautiful artwork in a museum-like setting still be focused on yoga? The answer may depend on who you ask.
Yoga cercado por van Gogh
Carolyn Mueller, 38, foi para o Experiência imersiva de van Gogh Chicago com um amigo no início deste verão. A fisiologista do exercício diz que vê sua prática de ioga como uma oportunidade de desacelerar, concentrar -se no momento presente e redefinir seu corpo. Embora nunca tenha praticado em um museu antes, ela diz que a experiência de mesclar arte e ioga era agradável.
As she moved through the class, Mueller says she integrated not only the surrounding artwork, but also the life of the artist himself into her practice. Van Gogh led a really incredible life, but a really troubled life too, she says. So I feel like I was able to just kind of try to put myself into the life of Van Gogh, as I was going through my practice. Mueller says she plans on exploring more art-centric yoga practices in the future.
If you do decide to head to an art-based yoga class, you may find yourself feeling more soothed than you would following a typical studio or home practice. Um estudo da Universidade de Westminster descobriram que olhar para a arte pode diminuir os altos níveis de estresse. E sabemos que o yoga pode fazer o mesmo. Portanto, podemos teorizar que a combinação dessas experiências pode empurrá -lo mais profunda à sua prática, fornecer uma nova perspectiva e diminuir seus níveis de estresse. Essa é uma vitória tripla.
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