Nos últimos anos, a flor de lótus azul egípcia vem aparecendo em comunidades conscientes, bem como na Tiktok, nos mercados dos agricultores e até nos produtos de cuidados com a pele. Os usuários estão reivindicando todos os tipos de benefícios, incluindo humor aprimorado, até tom de pele, sono mais sólido, aumento da amoridade, sonho lúcido e até efeitos psicoativos diretos.
Não há nada de novo nesses supostos benefícios da planta mística, que foi reverenciada por culturas que remontam a milênios por suas propriedades medicinais, espirituais e psicoativas. Eles são simplesmente apreciados recentemente.
A planta mística é do norte da África e da Índia, Sri Lanka e Tailândia. Foi retratado como um símbolo da divindade e despertar espiritual nas obras de arte e hieróglifos que remontam ao século XIV a.C. Nesses artefatos, os egípcios antigos são vistos aproveitando seus poderes durante os rituais de cuidados com a pele, bem como cerimônias espirituais. Suas pétalas se abrem na primeira luz, com a flor se virando para seguir o arco do sol durante todo o dia antes de fechar ao pôr do sol, facilitando a compreensão de por que a flor estava associada ao deus do sol.
Também conhecido como Nymphaea Caerulea, o lótus azul egípcio é tecnicamente classificado como um dia diurno e não um lótus, embora ambas as categorias de plantas prosperem em condições igualmente encharcadas. A fragrância das pétalas foi descrita como uma mistura encantadora de floral, frutada e terrosa - imaga a doçura do mel e das cerejas com o lilt de lilás e flores verdes.
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Efeitos de flores de lótus azul egípcio
Os egípcios antigos acreditavam que o lótus azul poderia induzir estados de maior consciência e consciência espiritual. Também foi considerado um potente afrodisíaco e aproveitou para promover a clareza mental e uma sensação de calma. Eles comunicaram com ele fabricando as flores em chá e fermentando -as em vinho para saborear cerimônias religiosas. Também foi valorizado por suas propriedades medicinais para apoiar uma variedade de doenças - entre elas ansiedade, insônia e questões gastrointestinais - e também foi infundido em tinturas e pomadas.
A flor seca foi confiada da mesma forma na medicina ayurvédica, uma ciência que remonta 5.000 anos na Índia, para acalmar a mente e promover uma noite de descanso. Acreditava -se que equilibra o Vata e Pitta Doshas , que são duas das três energias fundamentais que governam o corpo humano. O vata dosha está associado ao movimento, criatividade e tendência à ansiedade e inquietação. O Pitta Dosha, por outro lado, está associado à digestão e uma tendência à raiva e irritabilidade. Ao equilibrar essas energias, acredita -se que o Blue Lotus induz um estado de harmonia e calma.
Além de suas propriedades calmantes, Blue Lotus é aproveitado em Ayurveda para o seu Propriedades anti-inflamatórias , que às vezes são usados com condições como artrite e dor nas articulações. Também é usado para apoiar a digestão saudável e tratar inchaço, gás e constipação por meio de chás, tinturas e cápsulas.
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Pesquisas contemporâneas sugerem que dois dos numerosos compostos ativos da flor, apomorfina e nuciferina , promova o relaxamento. Embora pesquisar sugere que isso possa ter potencial com alguns distúrbios de saúde mental, incluindo depressão, esquizofrenia e insônia. Não foram feitos ensaios clínicos até o momento.
Embora não seja aprovado pelo FDA para consumo humano, o Lotus azul egípcio é legal em todos os estados, exceto a Louisiana. Se você tem uma condição médica existente ou está tomando medicamentos, consulte seu médico antes de tomar o Lotus azul.
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Como comunicar com lótus azul egípcio
É aqui que a sabedoria da planta antiga encontra a consciência contemporânea. Existem várias maneiras de se comunicar com o lótus azul egípcio de maneira terapêutica. Embora a flor seca seja comumente usada em chás, banhos, cacau cerimonial, tinturas, perfumes, até sendo enrolados com cannabis, é importante lembrar que as plantas não são simplesmente ingredientes - são seres vivos com sua própria inteligência. Os sistemas de medicina tradicionais e a ciência emergente reconhecem as plantas como responsivas, relacionais e sintonizadas com a energia.
No entanto, você opta por trabalhar com o Blue Lotus, aborda -o como seria um ancião ou amigo de confiança - com reverência, presença e profundo respeito. A seguir estão duas maneiras pelas quais o curioso pode funcionar com a planta em integridade.
Banho de lótus azul egípcio
Se você não tem uma banheira ou um lugar para mergulhar, ainda poderá praticar esse ritual derramando lentamente a infusão de plantas sobre seu corpo no chuveiro, começando na coroa da sua cabeça e deixando -a fluir pelo corpo inteiro.
Você também deseja uma grande embarcação de vidro, mola de temperatura ambiente ou água filtrada e um momento tranquilo na luz.
Ajuste o que é acessível e ressonante.
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- Punhado de Pétalas de lótus azuis egípcias ou flores cheias (Visão, sensualidade, despertar suave)
- Punhado de Rose petals (ternura, lembrança, o coração santo)
- Pequeno punhado de camomila (calma, inocência, restauração)
- Pequeno punhado de flores de ervilha de borboleta (Hue azul, reino dos sonhos, abertura do chakra superior)
- Opcional: Linden (para o amor de tendência de luto)
- Opcional: Calendula (para luz, calor solar e proteção)
- Opcional: Holy Basil (Tulsi) (Limpeza, sintonização, devoção)
- Opcional: 1 cristal de quartzo claro ou rosa (limpo)
- Comece com devoção:
Coloque seus botânicos como se estivesse definindo um altar. Coloque suas mãos sobre eles e ofereça esta (ou sua) oração:
Obrigado, vegetais, por sua presença.
Eu coloco você nesta água com cuidado.
Que seu espírito se mova através de mim -
limpeza, amolecimento, lembrando.
Eu entro neste banho em gratidão.
- Íngreme na luz do sol
Coloque as ervas em uma embarcação clara e despeje água de temperatura ambiente sobre elas. Mexa lentamente as ervas no sentido horário com a mão, sussurrando sua intenção na água. Cubra a jarra frouxamente e coloque-a na luz do sol por 2-4 horas, idealmente de manhã, quando a luz estiver suave. - Prepare seu banho
Como o chá de chá, crie uma atmosfera de conexão silenciosa. Ilumine uma vela. Respire, até canta para você e para as plantas. Você está preparando seu espaço por dentro e por fora. Quando estiver pronto, encha a banheira com água quente (mas não quente). Despeje a infusão no banho ou adicione -a em uma saqueta de pano. Agite a água no sentido horário enquanto você sussurra sua intenção mais uma vez. - Entrar intencionalmente
Entre em seu banho lentamente, como se estivesse entrando em um templo. Deixe as pétalas flutuarem ao seu redor. Deixe seu corpo se estabelecer no calor.
Feche os olhos e ouça - não para o som, mas para a alma. Fique o máximo que precisar. Deixe -se desvendar e reformular. Se você estiver usando um cristal, segure -o em suas mãos por um momento antes de liberá -lo na água. Deixe descansar contra seu coração enquanto você faz uma pausa e pergunta, O que mais preciso receber agora?
- Completo com gratidão
Quando parece o tempo, subir suavemente. Não enxágue, não use sabão ou loção. Deixe a água botânica secar na sua pele como uma unção. Se houver pétalas, devolva -as à Terra como uma oferta. Agradeça. Sussurrar novamente para a água, Eu me lembro agora.
CACAO CERMOMIAL EGUTIANO AZUL
A pitada de sal abre o sabor e fundamentou a energia da flor. Faz 1 porção.
- 1 colher de chá seca egípcia azul lótus pétalas ou 1 flor inteira
- 1 xícara de água ou planta leite, além de mais para infundir
- 1 colher de sopa de pasta ou pó de cacau de grau cerimonial
- Pinch sal marinho
- 1–2 colher de chá de xarope de bordo, mel ou açúcar de coco (a gosto)
- Opcional: canela, extrato de baunilha ou pó de rosa para profundidade
- Opcional: Ashwagandha, Mucuna ou Reishi para obter suporte extra
- Opcional: plante o leite para tornar mais cremoso se o cacau for muito forte
- Infundir o lótus
Coloque seu lótus azul em uma caneca ou uma tigela pequena. Despeje a água quente (mas não fervendo) para cobrir as pétalas. Cubra e deixe-o íngreme por 10 a 15 minutos enquanto prepara o cacau. - Aqueça o cacau
Em uma panela pequena, aqueça a água ou plante o leite até ficar quente, mas não fervendo. Adicione a pasta ou pó do cacau e mexa continuamente até seda. Adicione sal, adoçante e todos os extras que você quiser. - Combinar
Coe o chá azul de lótus em seu cacau. Mexa suavemente. Reserve um momento para respirar enquanto fica acima do vapor e define sua intenção. - Saborear lentamente
Bebida intencionalmente e com presença. Que seja uma conversa - não uma pressa, mas uma reunião - de corpo, espírito e planta. Não se esqueça de se deixar ter prazer.
