Picture it: You’re halfway through a heated class, but your hot yoga clothes aren’t cutting it. You’re drenched in sweat, and as the instructor leads you into Tree Pose, you find that you simply não pode Mantenha o pé de deslizar por suas leggings liso.
Felizmente, uma simples mudança de guarda -roupa pode ajudá -lo a encontrar estabilidade. Enquanto alguns materiais de roupas ficam escorregadios em uma sala aquecida, as melhores roupas de ioga quentes são projetadas para respirar e secar rapidamente, mantendo você focado em sua prática, não na sua precária pose de árvore ou no tanque agarrado irritantemente às costelas.
De acordo com o dermatologista Viktoryia kazlouskaya , MD, todos os tecidos atléticos não são criados igualmente. A chave é a seleção de materiais que absorvem o suor e permitem evaporar rapidamente, diz ela. Enquanto o algodão absorve prontamente a umidade, fica pesado e restritivo quando molhado. Em vez disso, optar por misturas sintéticas como poliéster, nylon e spandex - que são leves e rápidas de secar - é a sua melhor aposta.
Hannah Kopelman, dermatologista e co-fundador de Dermondemand , também recomenda a busca de tecidos com tratamentos antimicrobianos, que ajudam a minimizar o odor e o crescimento bacteriano.
Esteja você procurando um sutiã esportivo respirável, shorts ou leggings leves ou um tanque que não se agarra às suas curvas, o seguinte equipamento de ioga quente é digno do seu treino.
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Roupas inovadoras de ioga quente para tornar sua prática mais confortável
Lembre -se: o yoga é tudo sobre como se mover intuitivamente sem restrições, por isso é importante escolher roupas que não sejam muito apertadas e não vão se irritar.
(Foto: Rhone)
1. Rhone revive shorts de 6 polegadas
Esses shorts de motociclistas são um compromisso entre leggings compressivos e shorts leves. Sem mencionar que eles são incrivelmente macios, têm bolsos nos dois quadris e oferecem proteção solar UPF 50. Além disso, o tecido nylon e spandex-blend contém tecnologia anti-odor. (Você ainda deseja lavar o short após cada sessão de suor, mas eles não desenvolverão o aroma assado que você recebe de algumas roupas de treino.) A seleção de 6 polegadas é ideal para impedir a atitude interna, o que é sempre um bônus.
(Foto: Alo)
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2. Alo Aspire Tank
Este tanque de pescoço alto é bem cortado para ajudá-lo a permanecer fresco, oferecendo mais cobertura do que um sutiã esportivo típico. Além disso, o tecido com nervuras não mostra suor facilmente, o que é uma vitória. Mas a melhor parte? O tecido também é resistente ao odor.
(Foto: Set)
3. Defina o AirLuxe ativo respirar as leggings de arranha-céus
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Compared to shorts, the extra coverage of leggings will likely encourage a sweatier hot yoga class, but these highly breathable and buttery-soft tights from Set Active are your best choice. They’re constructed from a blend of anti-microbial nylon and spandex that keeps undesirable odors and bacteria at bay.
(Foto: Vibrante)
4. Bra esportivo de ignição vibrante
Este sutiã esportivo de tiras é feito de uma mistura de elastane que é leve, que ganha umidade e livre de produtos químicos potencialmente tóxicos. Com uma banda esticada, porém solidária, o sutiã oferece suporte moderado e ótima cobertura sem restrição.
(Foto: Peloton)
5. Tanque muscular sem costura pelotão
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As roupas de ioga sem costura têm menos probabilidade de causar irritação na pele, e esse tanque muscular sem costura é tão leve que você esquecerá que está ligado. Além disso, é feito de 100 % de nylon, o que significa que é altamente que é umidade. O pescoço alto e as cavidades mais soltas mantêm você coberto sem limitar a amplitude de movimento dos ombros.
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(Foto: Beyond Yoga)
6. Além do tanque de reequilíbrio de penas de ioga
Esse top solto não ficará pegajoso, não importa o quanto você sue. É feito de uma mistura de poliéster e spandex que é incrivelmente macio, respirável e tão leve quanto eles vêm. O tanque também vem em uma dúzia de cores para se encaixar em qualquer estética do guarda -roupa.
(Foto: ATHLETA)
7. ATHLETA transcende as perneiras cortadas
Essas leggings com nervuras são feitas de uma mistura de nylon e lycra que se move facilmente com você, independentemente da sequência. Eles são cortados no joelho para oferecer um bom equilíbrio de cobertura e frescor, o tecido é que o suor e a falta de costuras laterais reduz o risco de irritação e atrito.
