Comecei a experimentar a bruxaria pouco depois de começar a experimentar o yoga.
Quando criança, eu sempre senti uma conexão com a terra. Mais tarde, como um faculdade Estudante e praticante recém -dedicado do Yoga, comecei a procurar maneiras alternativas de vida que estavam mais sintonizadas com a natureza. Estudei filosofia de ioga e espiritualidade oriental. Eu obcecado por sustentabilidade e medicina holística. Aprendi sobre as fases da lua e a roda celta do ano.
Sendo praticante de ioga e bruxaria, o que está sendo cada vez mais referido como uma bruxa de ioga, significa combinar a atenção e a autoconsciência cultivada no yoga com a reverência pela natureza e a energia mística aproveitada na bruxaria. É uma prática de tecer constantemente as duas linhagens em um estilo de vida que honra a profunda união de nossos mundos interno e externo.
Em sua essência, bruxaria é uma celebração de caminhar pela vida de uma maneira que se alinha em estreita colaboração com os ritmos da terra, as fases da lua e a interconectividade de todos os seres vivos. Senti -me atraído por essas abordagens da vida por inúmeras razões, principalmente o reconhecimento do feminino divino dentro do paganismo e a redistribuição do poder pessoal no Yoga.
O estudo dessas práticas expandiu meu senso de conexão com o mundo natural, e cada nova camada que descobri me ensinou mais sobre a energia universal e como seu funcionamento se manifestou não apenas dentro do meu corpo, mas ao longo da minha experiência de vida. Embora suas abordagens sejam frequentemente diferentes, esses caminhos tocam nas mesmas verdades e, para mim, parecem inextricavelmente ligados, servindo como veículos misteriosos, levando-me a uma sensação mais difundida de bem-estar e autoconfiança em prática como uma bruxa de ioga.
O que aprendi sendo uma bruxa de ioga
Quando comecei a ensinar ioga em 2018, vi inúmeras oportunidades de me casar com meus dois mundos. Como professora de ioga bruxa, me aventuro profundamente no espaço onde acredito que a sabedoria iogue se entrelaça com a paixão do paganismo. Ao longo desta jornada, aprendi muito sobre mim, a Terra e navegando como o equilíbrio realmente se parece e parece.
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Essa fusão de práticas influencia profundamente minha expressão externa como professora. Infusei minhas aulas com lembretes da sacralidade da terra, incentivando os alunos a se conectarem com o mundo natural ao seu redor. Meu sequenciamento é criado para ressoar com os ciclos da lua e das estações, criando um ambiente que incentiva a atenção plena, a autodescoberta e o alinhamento com as energias da Terra. Se eu posso transmitir qualquer insights como uma bruxa de ioga de quase 10 anos, ela é descrita na maneira como facilito a experiência para meus alunos e nas palavras abaixo.
1. Inspire -se pela natureza
Desencantado com a religião tradicional com quem cresci, acho a natureza a melhor fonte de inspiração. Ele desempenha um papel central na minha prática de ioga e na minha espiritualidade como uma bruxa praticante.
Vou levar um breve momento aqui para definições. Eu uso os termos Wicca e pagãos de forma intercambiável para classificar a estrutura de minhas práticas espirituais baseadas na Terra. Pagan é um termo guarda -chuva que remonta a 300 dC. Durante o Império Romano, referiu -se a qualquer religião politeísta que não fosse baseada em Cristo. A WICCA é um título mais recente e específico atribuído à sindicação de crenças pagãs antigas e práticas rituais a uma religião do autor e antropólogo Gerald Gardner na década de 1950.
Para mim, a WICCA tem sido uma exploração fascinante das práticas antigas para as celebrações de vida consciente e sazonais. É uma porta que minha prática de ioga ajudou a abrir, pois foi assim que comecei a me entender em união com um todo maior do que se separar.
Ao sintonizar as transições das estações e da lua, comecei a nutrir uma conexão com algo maior. Cada mudança na natureza tornou -se um poderoso espelho no meu mundo interior, que refletia o constante fluxo e refluxo das correntes da vida. Isso me permitiu orientar meus alunos a uma compreensão mais profunda da intrincada interação entre seus mundos internos e o mundo externo que flutua constantemente ao seu redor.
A Terra se tornou meu canal para maior presença e propósito. Comecei a criar minhas seqüências de ioga em torno das transições das estações e das fases lunares, e aproveitando a natureza para informar minhas palestras do Dharma no início e nas minhas aulas. Eu estudaria a energia espiritual do momento atual e infundia isso nos meus ensinamentos, ajudando os alunos a praticar a prática da micro experiência de estar em seus tapetes a uma experiência mais macro de sermos seres naturais em profunda conexão com este vasto e bonito planeta. Quem conhece as raízes da WICCA sabe que essa é sua própria base.
É um relacionamento que ainda estou explorando e expandindo.
Como você pode praticar: Escolha um aspecto do mundo natural que o fascina, seja a astrologia, a medicina vegetal, as fases da lua, mudanças sazonais, os elementos etc., em seguida, jogue -se em estudo e exploração desse aspecto. Fale sobre isso com os outros. Medite e diário. Aproveite o princípio iogue de Svadhyaya, ou auto-estudo, para ver o que sua curiosidade sobre a natureza pode trazer seus padrões internos.
2. Cultivar a comunidade
Depois de me formar na faculdade, mudei-me para Nova Orleans, onde compartilhei um duplex em ruínas no meio da cidade com três dos meus melhores amigos. Foi caótico e franco, mas foi um dos melhores capítulos da minha vida.
Tendo sempre um estranho prescrito, foi a primeira vez que senti que realmente pertencia. Nova Orleans é uma cidade conhecida por sua história misteriosa e fascínio bruxo, e de repente eu tive acesso a comunidades e professores que minha educação do Centro -Oeste não forneceu.
Comecei meu treinamento de professores de ioga naquele outono e frequentei regularmente os círculos da lua e as aulas de herbalismo no farmacêutico local aninhado ao longo do bayou. Essas comunidades prósperas forneceram um ambiente de apoio para eu explorar e desenvolver minha prática. Eu estava cercado por círculos de mulheres que pensam da mesma forma todo fim de semana. Estudamos respiração e adivinhação. Nós fizemos Malas juntos. Nós ouvimos. Nós nos apoiamos. E à noite, meus colegas de quarto e eu voltávamos em casa e trocávamos remédios holísticos ou idéias astrológicas desde o dia. Juntos, abraçamos orgulhosamente nossas identidades como mulheres selvagens, apoiando -se através de nossas missões espirituais.
Foi aqui que percebi que o yoga e a espiritualidade não são apenas práticas solitárias. Eles oferecem uma oportunidade de fazer parte de algo maior - um coletivo de indivíduos que buscam significado, conexão e crescimento. Sangha, uma comunidade unida de almas que pensam da mesma forma, tornou-se um aspecto essencial da minha jornada de ioga. Não se tratava apenas da minha evolução pessoal como bruxa de ioga; Foi sobre a experiência compartilhada de aumentar nossas vibrações coletivas e, por sua vez, elevar a consciência coletiva.
O conceito de sangha começou a influenciar minha percepção de ensino e prática. Minha sangha pessoal me ensinou a ser confiante e curiosa. Isso me ensinou a ouvir minha voz interior e, eventualmente, compartilhar isso com os outros. Depois de alguns anos, junto com algumas namoradas, lidei a Crescent Craft Nola, um grupo que liderou eventos comunitários para pessoas interessadas magicamente. Aqui comecei a aprimorar minha voz como um guia e professor espiritual. Também comecei a liderar círculos de meditação da lua cheia no meu estúdio de ioga, fundindo meus dois mundos em uma comunidade mais forte. Nossas práticas no tapete e na floresta transcenderam o físico e se tornaram uma maneira de canalizar nossa energia e intenções em uma força poderosa para uma mudança positiva.
Como você pode praticar: Pesquise eventos da comunidade local alinhados com suas curiosidades espirituais ou culturais. Então leve -se a eles. O importante é que você vá, mesmo que pareça assustador apenas. Quanto mais você pratica sua independência e poder pessoal, mais forte se tornará. E, ao mesmo tempo, quanto mais você encontrará comunidade com outras pessoas.
3. Procure equilíbrio
Um aspecto cativante, se um pouco conflitante, da minha experiência, foi navegar pelo delicado equilíbrio entre a austeridade iogue e a indulgência das bruxas.
O paganismo, que considero inerentemente sensual, abraça o significado dos prazeres da vida e o entendimento de que as coisas do mundo são necessárias para a verdadeira presença e alegria arrebatadora.
Por outro lado, a filosofia de ioga geralmente nos diz que o que precisamos já está dentro de nós e tudo o mais é uma distração. Esta lição é considerada tão vital que está gravada no Espep, Surce, ou preceitos éticos do yoga, pelo conceito conhecido como Brahmacharya .
Em vez de evitar o reino físico, o paganismo o celebra como um caminho para a iluminação. Dessa forma, vejo muitos paralelos entre bruxaria e Tantra Yoga , como enfatizam a presença e a unidade no mundo material.
Durante meus 20 e poucos anos, às vezes me encontrava ricocheteando entre esses extremos de indulgência e abstinência enquanto procurava um equilíbrio. Seja por ataques de bebedeira ou meses de sobriedade, isso me ensinou lições inestimáveis - principalmente, a ouvir meu corpo e ritualizar o máximo possível da vida. Está tudo bem tomar uma bebida, pedir um bife ou se dar totalmente a outra pessoa.
Em vez de me dizer que não deveria, comecei a perguntar por que estava fazendo alguma coisa. Eu me perguntei, este vício me ajudaria a me tornar mais presente através do ritual comemorativo? Ou é repetição irracional, uma compreensão fraca pelo significado totalmente sem inspiração?
A indulgência é boa, desde que você não perca seu respeito por isso e por si mesmo.
Como você pode praticar: Dê uma olhada nas atividades que você já realiza ou pretende fazer regularmente. Pergunte a si mesmo como você pode ritualizar ou romantizar as coisas irracionais que você tende a sofrer e trazer a celebração de volta às coisas que você teve como certo. Isso pode ser simples e no nível da superfície (como começar seu dia de trabalho, iluminando velas e praticando a respiração) ou em escala e mais profundo em significado (como migrar sua bebida diária após o trabalho em direção a um ritual semanal mais consciente de coquetéis e conversas com seu parceiro ou amigos). Você deve aproveitar sua vida, e isso é um equilíbrio.
Por fim, minha jornada como bruxa de ioga é uma história de presença e propósito. Ele me ensinou a apreciar o mundo físico, encontrar magia no comum e a considerar cada momento como uma porta de entrada para a iluminação. Não há fim para os mistérios que aguardam aqueles que se atrevem a se aventurar nos reinos de seu eu mais verdadeiro, e convido outros a embarcar nessa exploração romântica.
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Sobre o nosso colaborador
Sierra Vanderventort é uma escritora e mulher de bruxa moderna que vive no Oregon. Ela pratica ioga há quase uma década e completou seu treinamento de professores em 2018. Ela escreve e ensina sobre conexão - conexão com o corpo, à natureza e às poderosas energias do universo. Em 2017, ela fundou sua marca de mídia, O místico local , um centro educacional dedicado à vida consciente e mística para as mulheres. A Sierra adora guiar as pessoas para o seu lado bruxo, ajudando -as a aprofundar seus estudos espirituais e ritualizar suas vidas. Através do Mystic local, ela escreveu livros, além de receber círculos femininos e retiros de bem -estar em todo o mundo. Para ioga gratuita e sabedoria de bruxas, encontre Sierra no Instagram @thelocalmystic e em YouTube . E confira o livro dela, Seu ano de magia.
