Através do compartilhamento e histórias, os podcasts de ioga podem aprofundar sua prática além do físico. Nossas conversas favoritas fornecem sabedoria aplicável dentro e fora do tapete, juntamente com apresentações aos líderes, professores e muito mais. Além disso, se você tende a levar a leviandade, a filosofia ou os comentários culturais, os podcasts elevam sua prática de ioga enquanto promovem um senso de comunidade.
Desde a conversa do instrutor a instrutor até as brincadeiras espirituosas e mergulhos profundos nos ensinamentos antigos, os podcasts podem servir como uma adição à sua prática física. Continue lendo para descobrir uma seleção de podcasts de ioga que ajudam a expandir sua compreensão do yoga.
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16 podcasts de ioga para aprofundar sua prática
1. Podcast Yogaland
Hospedado por professores de ioga, parceiros e antigo Stylesway VIP funcionários Jason Crandell e Andrea Ferretti, Yogaland A popularidade de que se resume ao processo e à paixão. O casal e seus convidados exploram conversas autênticas sobre poses e técnicos, bem -estar, dicas de professores e muito mais.
Yogaland está sem dúvida meu podcast favorito, diz o autor e professor de ioga Sarah Ezrin . Andrea tem sido uma presença consistente no meu ensino de ioga nos últimos dez anos; Aprendo muito sobre mim e minha prática. Eu amo especialmente ouvi -la e Jason conversar.
Ouça Yogaland Podcast
2. O Guia do Professor para Yoga Acessível
Um acompanhamento auditivo para o livro O Guia do Professor para Yoga Acessível: Melhores Práticas para compartilhar ioga com todos os corpos , este podcast de séries limitadas encontra a autora Jivana Heyman compartilhando as entrevistas que informaram seus escritos. Além disso, a sabedoria desses quatorze professores convidados é complementada por conversas sobre serviço, justiça social e vivendo os ensinamentos do yoga.
Ouça O Guia do Professor para Yoga Acessível
3. O engraçado sobre ioga
O professor de ioga e a editora-chefe da Stylesway VIP, Renee Schettler, considera este podcast um descanso de parte da intensidade ocasional do Yoga Space. Uma produção de C.A.Y.A. Escola de Yoga, A coisa engraçada sobre ioga Segue os anfitriões Bradshaw Wish e Giana Gambino enquanto exploram todos os aspectos de praticar e ensinar ioga, geralmente através de uma lente de leviandade, e convidam os ouvintes a fazer o mesmo.
Ouça A coisa engraçada sobre ioga
4. O amor do yoga
O anfitrião Anjali Rao conversa com estudiosos e fabricantes de mudanças de ioga para obter a compreensão dos ouvintes do yoga como um todo. Este é o único podcast de ioga que ouvi que até menciona casta e brahmanismo, muito menos entrevistas um dalit para discutir mais, diz o professor de ioga Tamika Caston-Miller . O primeiro episódio da temporada mais recente (o trauma da casta) sempre impactou meu ensino e vida como praticante de ioga.
Ouça O amor do yoga
5.
Para o yoga e a atenção plena com uma frequência de bem-estar, pressione Play neste podcast de auto-aperfeiçoamento. Professor Erika Belanger Convide uma série de professores e treinadores de vida para compartilhar dicas e idéias aplicáveis à sua prática de ioga (você adivinhou!) dentro e fora do tatame.
Ouça Dentro e fora do seu tapete
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6. Vamos falar de ioga
Um dos meus favoritos é vamos falar de ioga com Arundhati BaitMangalkar , diz o professor Trish Mukherjee. Ela é professora de ioga que imigrou para os EUA da Índia e hospeda conversas perspicazes e compassivas sobre tópicos do sânscrito a apropriação cultural, os negócios do yoga para tópicos de anatomia como a coluna ou a fáscia.
Sua abordagem para treinar professores de ioga garante que permaneçamos alinhados com seus ensinamentos mais essenciais, acrescenta Schettler. Permite inovação e evolução, mas não se enquadra nas armadilhas ocidentais típicas.
Ouça Vamos falar de ioga
7 mais barato que a terapia com Vanessa e Dené
São mulheres brilhantes trazendo sua experiência em terapia de casamento e terapeuta familiar licenciada (LMFT) combinada com seus antecedentes em recuperação, o yoga (Dené é um professor de ioga) e muito mais, diz Ezrin de Mais barato que a terapia . Aprendo algo novo sobre mim a cada episódio que ouço e amo a diversidade de suas ofertas. Alguns podcasts são entrevistas, outros são workshops ao vivo e alguns são apenas eles conversando.
Ouça Mais barato que a terapia with Vanessa e Dené
8. J. Brown fala ioga
Um podcast preferido para aqueles que desejam uma conversa sincera, professor de ioga e escritor J.Brown pretende trazer uma lenta revolução no yoga. Brown convida autores, influenciadores e especialistas da área a discutir filosofia, espiritualidade, sincronicidade e muito mais.
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Ouça J. Brown fala ioga
9. Recurso do professor de ioga
Mado Hesselink Recurso do professor de ioga fundado - uma plataforma que inclui treinamento e educação contínua, além do podcast homônimo - em um esforço para tornar o modelo clássico de ensinar o yoga um negócio mais sustentável. O podcast apóia esse esforço, oferecendo recursos, camaradagem e aconselhamento aplicável à comunidade de instrutores.
Ouça Recurso do professor de ioga
10. Medicina de ioga
Tiffany Cruikshank e Rachel Land ' As idéias sobre a anatomia se baseiam de várias tradições culturais e integram esses ensinamentos antigos à ciência contemporânea de uma maneira que raramente experimenta em outros lugares, diz Schettler. Cruikshank, co-fundador de Medicina de Yoga , A terra e seus entrevistados são detalhados e articulados em suas descrições de anatomia e fisiologia.
[Yoga Medicine oferece] Uma maravilhosa variedade de ferramentas de apoio para a vida pessoal dos professores, bem como dicas úteis para compartilhar ioga com outras pessoas como professor, acrescenta o instrutor de ioga Denver Clark.
Ouça Medicina de Yoga
11. Todos os dias ayurveda e ioga e hale pula
Fundador e diretor de Edifícios Ayurveda Myra Lewin compartilha idéias sobre ioga, cura holística e a intuição necessária para viver uma vida consciente.
12. ioga sóbria
Esteja você está sóbrio curioso ou simplesmente aprecia a transformação, o instrutor de ioga Alex McRobert O podcast serve a história e a estratégia de sobra. McRoberts se esforça para criar um espaço de apoio para ajudar os ouvintes vício em vala a favor da espiritualidade e da autenticidade.
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13. Vedanta: Sabedoria antiga para a vida
[Este podcast] oferece realmente as melhores explicações de filosofia que já encontrei. É super lógico, não esotérico e abstrato, diz o professor de ioga Rina Jacubowicz do podcast da professora Swami A. Parthasarathy. Veja se ele clica para você. Se isso acontecer, estou muito feliz por você porque você acabou de receber o roteiro e o manual dos belos tesouros da vida.
Ouça Vedanta: sabedoria antiga para a vida
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14. A vida inspirada no yoga
Precisa de uma conversa animada? Instrutor de Yoga Shayla Quinn pretende inspirar. Desfrute de episódios que se concentram na manifestação, nas fronteiras, nas realidades do ensino e muito mais. As conversas de Quinn são criadas para motivar, fornecendo informações e educação relacionáveis ao yoga, tendências populares de bem -estar e muito mais.
15. Honestamente desequilibrado
Hospedado por Adão e Holly Husler (professor de ioga e curandeiro de som, respectivamente), Honestamente desequilibrado convida empreendedores e profissionais a se aprofundar no trabalho duro e nos obstáculos que vêm com o trabalho no espaço de bem -estar.
Ouça Honestamente desequilibrado
16. Yoga está morto
Meu podcast de ioga favorito é Yoga está morto , diz o professor de ioga Kimberlee Morrison da série de curto prazo discutindo os fatores que mataram o yoga como uma prática espiritual. Eles examinam as interseções de poder, privilégio, apropriação cultural e capitalismo na indústria de ioga. Toda a série foi uma grande chamada na cultura ocidental de ioga, que incluiu o contexto cultural original e transformou o yoga em uma prática de condicionamento físico para mulheres brancas magras.
Ouça Yoga está morto
