Os estúdios de ioga de hoje oferecem mais do que apenas asana. Dentro das paredes dessas vilas espirituais crescentes, você pode fazer sua prática, bater no salão do chá, assistir a um filme espiritual ou até se tornar ativista da Ahimsa.
Em Golden Bridge, em Hollywood, Califórnia, você pode praticar asanas-Kundalini ou fluxo, sua escolha-e meditar em uma das cinco salas de aula escondidas dentro do enorme átrio de tijolos e madeira. Você também pode dança da barriga, hula hula ou praticar a arte marcial budokon; Receba uma massagem, reflexologia dos pés, acupuntura ou tratamento ayurvédico no Amrit Davaa Wellness Center; Peça às suas estrelas lidas pelo astrólogo residente; Pense nas pinturas modernistas na galeria de arte do andar de cima; ou beba elixires de cura personalizados no balcão de ervas de dragão de Ron Teeguarden.
You might, after class, eat your dinner at the Nite Moon Café downstairs, washing down your mung beans and rice with a fair trade latte. You might browse the boutique and buy Pema Chödrön’s latest book, a Shanti CD, or a new pair of vegan sandals. And if you’re still looking for something to do, there’s Golden Bridge’s calendar of evening activities—ranging from lectures on transcendental meditationand celestial healing to gospel singing and trance-dancing with DJ Cheb i Sabbah—or weekend service events like food drives for the homeless community.
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Este não é o seu estúdio de ioga comum. O centro de um ano-todos os 18.000 pés quadrados, alojado em um showroom de automóvel convertido com bandeiras de oração-oferece quase 100 aulas por semana e reivindica 5.000 estudantes. E a Ponte Golden, que foi fundada anos atrás pelo lendário professor da Kundalini Gurmukh Kaur Khalsa e seu marido Gurushabd em um espaço muito menor, agora se chama - sem exagero - uma vila espiritual.
Of course, yoga’s getting bigger all over the country. Neighborhood yoga studios have become almost as ubiquitous as Starbucks, and 86 percent of the nation’s gyms now offer some sort of yoga class, according to IDEA Health & Fitness Association. The industry is crowded and competitive, and as any studio owner will tell you, the profit margins are slim: Who hasn’t sat in a half-empty yoga class or watched studios only blocks apart battle over the same neighborhood students?
Em resposta, um punhado de estúdios de alto nível decidiu que é hora de se reinventar: esses não são apenas lugares onde você pode praticar poses, mas os centros de ioga de serviço completo. Centros como Jivamukti na cidade de Nova York e Yogaphoria na Pensilvânia têm cafés, salões de chá, livrarias, aromaterapia e aulas e workshops especializados. Eles não são apenas fisicamente enormes, mas parecem estar modelados na noção de um clube de saúde do quadril, onde, além de ter aulas, os iogues vão querer passar o tempo livre relaxando, socializando e fazendo compras.
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É preciso uma vila espiritual
Esses megastudios não estão apenas interessados em se diferenciar da menor competição: sua motivação também é - alguns dizem principalmente - espirituais. Os novos centros, normalmente abertos por professores de ioga de alto perfil, são projetados para ajudar os chefes de família (que são pessoas como você e eu, que vivem no mundo convencional) a entender a filosofia do Yoga e integrá-la em suas vidas cotidianas, seja aprendendo sobre o vegetarianismo ou práticas ecológicas ou serviço altruísta (conhecido como Seva). A visão tem uma semelhança mais próxima, diz Gurmukh, da Golden Bridge, com um ashram ou um templo do que a uma sala de aula de ioga tradicional.
As pessoas que nunca estiveram aqui dizem: 'Como está seu estúdio?' E penso: 'Não é um estúdio', diz Gurmukh rindo. Somos uma ponte de informação ... os alunos usam isso como sua casa para aprender tudo , não apenas ioga.
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O ousado e o lindo
Em uma tarde de sábado na Escola de Yoga Jivamukti de nove meses, no centro de Manhattan, o vegan Café está zumbindo: uma dúzia de estudantes, ainda em um brilho pós-Yoga, SIP Chakra Smoothies sob vitrais. Outros clientes, vestindo roupas de rua e carregando laptops, apareceram para uma refeição saudável. A trilha sonora de Michael Franti quase afoga o barulho do tráfego de rua abaixo na Union Square, e nos balcões lembra a noite semanal de microfone aberto, realizado toda quinta -feira e quase garantia para fazer com que os conservadores tenham os dentes.
Este lugar parece em casa, diz Sri Devi, 34, uma estudante de Jivamukti que passa as segundas-feiras lavando tapetes de ioga (usando detergente e economia de energia ecológicos) no centro em troca de aulas gratuitas. Há um nível de ativismo espiritual aqui. Não é apenas o que você faz no tapete. Você está cercado por isso no segundo em que entra pela porta e é infeccioso.
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É exatamente isso que David Life e Sharon Gannon, os fundadores de Jivamukti, pretendiam quando abriram seu último empreendimento. Desde que iniciaram seu primeiro estúdio em 1986, eles abriram meia dúzia de outros-na Alemanha, Inglaterra, Canadá e Uptown Nova York-mas nenhum nesse escopo ou escala. O novo centro tem 13.000 pés quadrados; Possui um café vegano, uma boutique ecológica e um centro de massagem. Na sua abertura, os convidados incluíam não apenas a clientela de celebridades como Sting e Uma Thurman, mas também palestrantes como o fundador da PETA Ingrid Newkirk e a ativista ambiental Julia Butterfly Hill.
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A vida chama o centro de reação aos critérios que ele viu no Yoga nos Estados Unidos nos últimos anos. Nossa motivação foi, ok, e agora? Temos, tipo, um bilhão de estudantes de ioga e um bilhão de professores de ioga e um bilhão de centros de ioga - mas que mudança fez no mundo? ele diz. Os estúdios de ioga precisam procurar afiliações mais amplas, tornam -se centros de ação política, fontes de informação para ecologia, tantas coisas. O que uma comunidade de ioga realmente representa é uma força para a mudança no mundo - mas não se permanecer com um modelo antigo.
Life e Gannon, ávidos ativistas dos direitos dos animais, queriam que seu novo centro fosse um modelo do princípio iogue de Ahimsa (não-violência)-do café vegan aos pôsteres da PETA na parede (na qual sua própria equipe de professores de ioga apresenta nudez) para loções de rosto sem teste de animais nas butiques. A esperança deles é que os alunos entrem em prática, mas depois permaneçam para comer e fazer compras, aprendendo um pouco sobre os méritos da vida verde e do veganismo. Estamos sempre procurando maneiras de enriquecer a vida das pessoas e liberar a relevância do yoga, diz a vida.
In other words, these centers are a response to the recent trend toward the mainstreaming (some might say dilution) of yoga—which, when taken to extremes, suggests that spiritual enlightenment is a nice by-product but the goal is really a yoga butt. They remind students that yoga is about more than what takes place in class—that it can influence all kinds of decisions, from the jeans you wear to the food you eat. As Gannon puts it, It’s like the Gandhi quote: Be the change you want to see in the world.
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E isso, por sua vez, parece exigir um espaço físico que ofereça mais do que um piso de madeira e uma estátua de Ganesh - daí os centros enormes e caseiros que diminuem o estúdio médio. Eu acho que um quarto e uma mesa não são necessariamente suficientes para experimentar toda a capacidade do que o yoga realmente significa, diz Melanie Smith, proprietária da ambiciosa Yogaphoria de um ano, em New Hope, Pensilvânia. Significa mais do que asana.
In her roomy 5,000-square-foot space, Smith has installed two classrooms, an eco-friendly boutique and an organic-tea lounge; spacious window seats with Indian silk pillows stretch along two walls, and an antique iron pot fills the front room with the smell of burning incense. Here, students loiter after class, sipping oolong and perusing issues of Natural Health, Real Simple, and, yes, Stylesway Vip in an environment so comfortable that some drive from other states to practice there; Yogaphoria was even voted Best SVyoga in Philly by Philadelphia magazine, although New Hope is an hour away.
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Smith registrou o espaço como um clube de saúde interno. Ela oferece aulas de ioga e programas de treinamento de professores, mas também workshops em aromaterapia e até maneiras espirituais de assistir a um filme. Para incentivar o serviço comunitário, ela organiza doações para escolas locais. Não estamos aqui para ensinar apenas ioga, diz ela. Educamos as pessoas em um sentido mais amplo.
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Este é um refrão comum nos novos centros. Na Golden Bridge, os workshops cobrem tudo, desde meditação a dança, preparação da gravidez e problemas das mulheres. Os caminhantes de pantanização de países de Jivamukti anunciam eventos como ioga para manifestações de paz e membros do BESECH para se voluntariarem em abrigos de animais. Workshops no Megastudio West Hartford Yoga, em Connecticut, ensinam os alunos a curar alergias com acupressão ou hábitos alimentares saudáveis. A cada poucas semanas, o estúdio organiza uma caminhada em grupo nos parques estaduais locais, a fim de ajudar seus alunos a entrar em contato com a Mãe Terra.
Até os próprios edifícios são educacionais e geralmente são projetados para serem ecológicos. Jivamukti, Yogaphoria e Golden Bridge possuem pisos de bambu ou madeira reciclada, móveis feitos de materiais sustentáveis, calor radiante, iluminação com eficiência de energia e ventilação natural. Em Jivamukti, os pisos esponjosos da sala de aula pretos são feitos de pneus de carro reciclado.
O Arkansas Yoga Center é um edifício totalmente ecológico em Fayetteville-3.800 pés quadrados com revestimento de alumínio reciclado, piso de carvalho reciclado e isolamento de jornais reciclado-que se destaca como um farol de ambientalismo em uma região conhecida como o cinto da Bíblia. O santuário do jardim com um lago Koi é tão convidativo que os alunos começaram a aparecer para almoçar lá. Estou usando o edifício como um exemplo do estilo de vida para esta comunidade, diz o proprietário Andrea Fournet. Este é o espaço sagrado. Quando as pessoas entram nas portas, elas precisam sentir quem são está mudando.
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The evolution of yoga studios into something larger, more ambitious, and more all-encompassing may be a natural transition: After all, the same thing happened to gyms over the last decade, as franchises like Crunch and Sports Club/LA grew from simple fitness centers with treadmills and showers into full-service health clubs with juice bars, cafés, boutiques, nutritionists, salons, and spas.
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Os clubes de saúde, explica a vida, estão se tornando lugares que oferecem muito apoio aos seus alunos. Os centros de ioga também precisam fazer isso. Porque é isso que as pessoas gostariam de ter. A vida aponta para a Ásia, onde o yoga se tornou tão popular que os estúdios em cidades como Taipei, Pequim, Bangkok e Hong Kong se tornaram multi -metas e megasizados: 35.000 pés quadrados e mais. (Eu estava em um centro em Cingapura que tinha 30 chuveiros. Trinta chuveiros! Ele se maravilha.)
Para o Yoga crescer como um movimento, diz a vida, a prática precisa de um centro icônico, que ele espera que Jivamukti seja: algo tão grande quanto as ambições do yoga. Não há nada de errado com a yoga mamãe e pop, diz a vida. Mas Jivamukti tem que ser grande o suficiente na psique da comunidade - e no mundo - que as pessoas sentirão que é substancial, que é um desfile que vale a pena ficar para trás. Ao contrário do modelo Wal-Mart, no qual um megacenter sangra seus concorrentes menores seco, a vida imagina o gigante centro Jivamukti que desencadeia um distrito de ioga: descobrimos que nossa presença tende a alimentar os pequenos centros ao nosso redor, e não os sangraram dos alunos.
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For the spiritual side of the model, Gurmukh prefers to look toward the ashram, retreat centers where hundreds of students can immerse themselves in their practice. When we first started teaching yoga, in 1970, there were no such things as yoga centers, Gurmukh says. So we taught in ashrams, where people came, and afterwards they ate. It was a whole lifestyle: We were living as yogis, not just coming to a yoga class. The goal with Golden Bridge, she says, is to bring the retreat way of life to the harried day-to-day life of the city.
Mas esses tipos de ambições não são baratos. Os megacenters, com sua visão abrangente e ampla metragem quadrada, exigem orçamentos igualmente expansivos. Golden Bridge e Jivamukti custam cerca de US $ 1,5 milhão para construir. Yogaphoria foi paga por cofres de Melanie Smith - que ela encheu durante seus 18 anos como atriz, com passagens sobre Seinfeld e outros programas de TV. É incrível como isso é caro, diz Smith. Se você não tiver muito dinheiro, não faça isso - isso arruinará sua vida!
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Com esses preços, diversificar as ofertas em um estúdio não é apenas espiritual, ou uma maneira de se destacar da multidão, mas uma necessidade financeira. A diversificação é essencial, diz a vida. Somente as aulas de ioga não suportam um centro de ioga - em pequena escala que podem, mas não quando o aluguel é de US $ 25.000 por mês. Você precisa de outras fontes básicas de renda.
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Similarly, Golden Bridge needs to bring in about ,000 a day to stay in business, says Gurushabd, Golden Bridge’s chief financial officer—somewhere between 250 and 400 students a day, a daunting number when you consider that many classes lure only a handful of students. But despite offering amenities similar to those of health clubs, these yoga centers aren’t charging exorbitant health club memberships or unreasonable class prices (prices at Jivamukti range from to per class, depending on how many you buy, or 0 a month for an unlimited number of classes; at Golden Bridge, prices are about per class and 0 a month). Not surprisingly, then, yoga is only 30 percent of Golden Bridge’s income. The rest comes from retail, the restaurant, and renting space to vendors like the elixir bar.
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Unidade na comunidade
Se os alunos que aparecem em Golden Bridge, Jivamukti e Yogaphoria são mais realizados espiritualmente do que aqueles que praticam no seu estúdio de ioga com mamãe e pop comum, é difícil medir, mas certamente exibem uma seriedade de intenção-seja por suas coberturas brancas do SIKH ou o foco com o qual lêem as obras de B.K.S. Iyengar enquanto eles comem seus sanduíches Seitan. Mais importantes, os alunos não terminam suas aulas e saem - muitas vezes permanecem para uma xícara de chá ou um bate -papo no lounge ou uma refeição vegana.
Em outras palavras, esses espaços fomentam a comunidade - o que é, talvez, a melhor maneira de fazer com que qualquer aluno de ioga considere o contexto maior de uma prática. No meu antigo estúdio, descobrimos que as pessoas ficariam e sairiam no saguão, diz Sue Elkind, professora da Yogaphoria. À medida que as pessoas se aprofundam em sua prática, elas querem fazer conexões com pessoas que compartilham suas crenças. E se você puder abrir seu espaço e acolhedor, ele realmente beneficiará o todo.
There is only anecdotal evidence so far, but center owners swear that students are visiting more often and spending more time when they do. They come, plant themselves here, take a class or two, get a massage and an acupuncture treatment or get their pulse and tongue read at Dragon Herbs, eat lunch, and then take another class, Gurmukh says.
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And certainly, on an average Thursday at Golden Bridge, it seems that this is the case. Upstairs, the electronica band Gus Gus is on the CD player as a hatha class winds down, while downstairs from the Kundalini meditation room a chorus of voices lifts the song May the Long Time Sun Shine upon You up to the rafters. In the café, a nest of four-year-olds awaiting their Mommy and Me class are being read a children’s book called What Is Beautiful? from the bookstore.
Há uma sensação de paz e calma aqui. Eu sinto totalmente que faço parte de uma comunidade, diz Rachel Robinson, 33, uma devota da Kundalini que visita o novo centro todos os dias, faz suas refeições lá, lojas lá e até passou o Ano Novo dançando lá com outros 200 iogues. Golden Bridge fez uma coisa mágica.
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