Um dia, o chefe de John [Brathen na Costa Rica - ed.] Me disse que a comunicação estava hospedando um xamã de cacau na fazenda e que haveria uma cerimônia de chocolate no final do dia. Eu tinha ouvido falar de cerimônias de chocolate para cura emocional e fiquei intrigado. Um xamã de cacau trabalha com tipos especiais de feijões a partir de partes sagradas da América do Sul. Um ritual antigo para preparar o cacau envolve assar e aterrar o feijão, depois misturando o chocolate quente com açúcar mascavo ou xarope de agave e pimenta caiena em uma panela grande. O cacau aumenta o fluxo sanguíneo para o coração e libera o chakra do coração. Emocionalmente, isso se traduz em liberar sentimentos reprimidos, e o ritual pode ser intenso e terapêutico.
John e eu chegamos à fazenda no início da tarde e ingressou no grupo no pátio. O círculo de vinte pessoas, alguns, alguns novos rostos, sentou -se ao redor do grande pote de cacau borbulhante. Eu nunca tinha conhecido um xamã antes e fiquei intrigado ao ver como ele seria. Eu imaginei um homem indígena, vestido com contas e vestes. Em vez disso, cheguei para descobrir que o xamã era um americano aos sessenta anos, com cabelos brancos e uma longa barba branca. Sentei -me no círculo, sentindo -me um pouco cauteloso - o que me inscrevi? De todos os lugares, o xamã sentou -se ao meu lado e nós trancamos os olhos. Olhando em seus olhos claros e azuis, senti um choque de eletricidade zapando pelo meu corpo. Parecia que ele estava olhando para as profundezas da minha alma.
Interessante, ele disse. Nós vamos fazer você por último. Eu não tinha ideia do que ele quis dizer, mas senti calafrios para cima e para baixo na minha espinha. Todos nós bebemos o cacau e minha boca ficou seca de seu sabor amargo e picante. Isso não provava nada como o cacau quente que eu costumava beber em viagens de esqui em casa! Meus amigos da fazenda me disseram que poderia levar algum tempo para o cacau trabalhar sua mágica, mas levou apenas alguns minutos antes que eu me sentisse bem com a emoção. Como eu acabei aqui? No meio da selva, com pessoas que eu mal conhecia, mas de alguma forma confiava profundamente? O círculo parecia absolutamente sagrado, cheio de um brilho dourado.
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Um dos participantes era um doce homem chamado Jesse que morava na fazenda e veio à cerimônia com sua esposa e filhos. Jesse era um corretor de imóveis na cidade e amigo de John. Seu sobrenome era Angell (sério!). Eu me senti curiosamente atraído por sua filha de quatro anos, Grace, que sentou-se em uma almofada-de pernas cruzadas, olhos fechados, dedos em um gyan mudra-meditando. Grace não estava tentando estar presente da maneira como os outros estavam. Ela apenas era. Vê -la tão intensamente presente sem esforço despertou algo profundamente dentro de mim. Estávamos todos apenas tentando voltar ao que já somos! Nascemos assim, cheio de luz, emanando amor. Nós vemos isso em crianças; É fácil. Mas de alguma forma nos perdemos ao longo do caminho. Senti uma luz emanada da graça direto no meu coração e, antes que percebesse, havia perdido a noção do tempo e o espaço. Meus olhos estavam abertos, mas eu estava respirando tão profundamente, completamente imerso no funcionamento intrincado do momento se desenrolando ao meu redor. Senti um com o círculo, um com a terra e o céu, um com todos, e durou o que parecia uma eternidade. Foi a experiência espiritual mais intensa que já tive. Não havia pensamento, ego, apenas leve.
Enquanto isso, o xamã andou pelo círculo, levando um tempo com cada pessoa, sentando -se com ela, guiando -os mais profundamente. Eventualmente, depois de muitas horas, eu era o único que restava. Voltando -me para mim, ele falou em voz alta para todo o grupo. Estamos prestes a entrar juntos um espaço muito sagrado agora. Ouvi a voz dele claramente, mas era como se eu estivesse em outro lugar. Eu senti como se estivesse flutuando acima do solo. Você está prestes a mudar de que a vida muda, ele me disse. Todo mundo tem um propósito na vida, mas é muito raro conhecer alguém e conhecer imediatamente o deles. Eu sabia disso no momento em que olhei em seus olhos. E você deve perceber e entender agora também. Quando ele disse isso, comecei a chorar, mas era diferente das lágrimas que havia derramado no passado. Eu não estava ofegando por respirar ou limpar o ranho do nariz. Correntes de lágrimas fluíram, não, derramaram dos meus olhos, mas não parecia que eu estava chorando. Parecia que eu estava purgando. Estas não são minhas lágrimas , Eu pensei. Mas se eles não fossem meus, de onde vinham? Eles são as lágrimas dos seus ancestrais, disse o xamã, como se tivesse ouvido meus pensamentos. Aquela luz que você está sentindo no seu peito? Todos nós sentimos isso também. Continue expandindo -o. Continue respirando nele. Vamos nos mudar para sua ancestralidade agora. É um lugar escuro e você precisará trazer essa luz com você.
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Eu fiz o que ele disse e fechou os olhos. De pé atrás de você estão seus ancestrais, disse o xamã. À sua esquerda é sua mãe. À sua direita é seu pai. Atrás deles estavam seus pais - meus avós - e atrás deles, e assim por diante, ele disse, criando um infinito triângulo de gerações atrás de você e formando a totalidade do seu passado e sua linhagem. Como você pode sentir, sua ascendência é pesada com dor. De repente, fui dominado por emoção. Eu ainda sentia a luz emanando do meu peito, mas o resto do meu corpo ficou pesado de tristeza e medo. Visões vieram diante dos meus olhos que pareciam memórias. Eu vi tudo tão claramente. Assim como as lágrimas que eu estava chorando não eram minhas, as lembranças que vi também na frente dos meus olhos não eram meus. Vi meu pai, quando criança, sendo jogado pela sala por seu pai em um ataque de raiva; chicoteado com cinto; abandonado em uma cama de hospital estéril. Minha mãe, uma garotinha, com hematomas nos braços, sozinha e chorando debaixo das coberturas enquanto suas irmãs jantavam com minha avó em outra sala. Minha avó quando criança travada em um porão frio de terra, o espaço tão pequeno que ela não conseguia se levantar ou se deitar. Meu avô, perseguido por seu pai e espancado com um punho fechado. Os flashes de abuso foram tão longe que eu não reconheci mais as crianças nelas, mas senti intensamente o medo e a tristeza deles. Eu estava testemunhando um comportamento abusivo, pois foi transmitido por gerações. Senti todo o meu ser pesado com dor e tristeza, mas se eu continuasse respirando a luz no meu coração da maneira que o xamã me guiava, era suportável. Visão após visão passou na frente dos meus olhos e, embora eu não estivesse falando, o xamã foi capaz de abordar todos eles. Ele viu o que eu vi. Depois de um tempo, me senti estranhamente distante de ainda intrincadamente conectado ao que estava vendo. Uma parte de mim entendeu: tudo isso vive em mim. Eu estava testemunhando a dor passada de pessoa para pessoa e, por mais horrível que fosse, era o que era. Eu não poderia mudar isso. Foi o passado que recebi e me foi dado por um motivo. Em um instante, tive uma grande revelação: nenhuma das pessoas da minha família agiu com crueldade intencional. Eles estavam atuando o que sabiam, repetindo um padrão que começou muito antes de sua própria consciência, gerações antes mesmo de nascer. O trauma foi passado para eles e, estranhamente, eles não tinham outra escolha. Este foi o melhor que eles poderiam fazer.
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Finalmente, eu me vi quando criança e todo o dano emocional que me foi causado. Vi vislumbres da depressão de minha mãe, sua tentativa de suicídio, deixando -me em paz para cuidar de mim mesmo. Toda a separação e divórcio em nossa família. Vi meu pai nos abandonar para começar outra família. Ameaçando -nos. Gritando comigo. A cada flashback, senti a dor que carrego por tantos anos. Com isso veio o insight de que eu vivi minha vida até aquele momento com a ideia de que meus pais deveriam ter feito as coisas de maneira diferente - como se tivessem tomado uma decisão consciente de causar tanta mágoa. Quando pude ver e sentir o que eles suportaram quando crianças, minha própria infância começou a fazer mais sentido. Em um momento rápido, entendi que meus pais me amavam da única maneira que sabiam. Eles fizeram o melhor com o que receberam. O que mais eu poderia perguntar?
O próximo respiração que tomei foi tão profundo que parecia que todo o universo estava respirando através de mim. Enquanto respirava, exalei grande parte do ressentimento que carregava durante a maior parte da minha vida adulta. A dor ainda estava lá, mas era suportável agora. Ainda restava a cura, mas o peso da minha tristeza era mais leve. Com essa percepção, eu chorei tanto que parecia que o mundo estava chorando através de mim. Eu estava certo mais cedo, quando pensei que minhas lágrimas não fossem minhas. Eles eram as lágrimas de uma linhagem inteira, de todos os meus ancestrais combinados. Chorei por minha mãe, por meu pai, que era apenas crianças uma vez também. Chorei por meus avós e por seus pais. Chorei por todas as crianças que já haviam se sentido inseguras, por cada momento de dor que já haviam sofrido. Chorei por toda a humanidade até que, de repente, não havia lágrimas para chorar.
Quando abri os olhos novamente, estava escurecendo lá fora. O dia inteiro havia passado e as únicas pessoas restantes foram o xamã, meu chefe, John e uma mulher que eu não conhecia. Todos estavam olhando para mim com lágrimas rolando por suas bochechas. O xamã falou comigo: o objetivo da sua vida é assumir a dor acumulada de seus ancestrais, carregá -la nos ombros e transformá -la para acender ao longo da vida. Enquanto ele falava, senti uma luz palpável brilhando do meu peito. Se a luz era um sentimento, era isso. Tudo isso termina com você. Toda essa dor - termina aqui. É um propósito de vida pesado, mas você pode fazê -lo. É por isso que você está aqui. Essa dor termina com você. Sua filha será a primeira na sua linhagem a não aceitar. Os arrepios de repente cobriram meu corpo. Minha filha? Perguntei. Sim, ele respondeu. Sua filha. O espírito também tem grandes planos para ela. Eu sorri. Um dia. Uma filha. Olhando para os outros, ele disse, coloque as mãos em Rachel. Ela precisa sentir essa conexão. Eles fizeram o que foram informados, mas eu me senti desconfortável. Minhas próprias mãos estavam pegando fogo - eu não precisava de pessoas para colocar as mãos em mim. Eu precisava colocar minhas mãos em outra pessoa. Eu me virei e coloquei minhas mãos nas costas de John e da mulher. Parecia que as chamas estavam saindo das minhas palmas das mãos. John disse mais tarde que parecia que ele estava sendo retirado do chão.
Não sei quanto tempo ficamos lá, nós quatro, naquele deck de madeira, mas senti a necessidade de descansar, então fechei os olhos. Quando acordei, eu estava sozinho. Uma chuva tranquila caiu no telhado de lata e uma névoa subiu da grama. A luz que eu sentia emanando do meu corpo antes ainda estava lá, e meu coração parecia que estava inchando do meu peito. Tudo era tão insuportavelmente bonito. O silêncio era de outro mundo, como nada que eu já experimentei. Mas não era que o mundo tenha ficado quieto. Foi minha mente. A conversa incessante com quem eu vivi, aquela pequena voz na parte de trás da minha cabeça que dizia, Você não é bom o suficiente. . . Ninguém te ama. . . É por isso que todo mundo te abandona - A voz que eu só conseguiu se acalmar durante momentos de intensa meditação - essa voz estava quieta. O silêncio vinha de dentro. Isso é iluminação? Eu me perguntei. Com esse pensamento, veio a percepção instantânea de que não era, porque se fosse, eu não estaria fazendo a pergunta. Não senti decepção. Ok, não era iluminação. Mas estava muito perto.
De Amar e deixar ir Por Rachel Brathen. Copyright © 2019 por Yoga Girl, LLC. Reproduzido pela permissão de livros da galeria, uma impressão de Simon
