Os pais não ficarão surpresos ao saber que as crianças recebem uma média de 8 a 10 resfriados por ano. Mas eles podem pensar duas vezes em buscar a tosse e os medicamentos resfriados sem receita, que foram considerados recentemente inseguros para crianças menores de dois anos pela Food and Drug Administration. Até as crianças mais velhas podem estar em risco de efeitos colaterais graves.
Para aliviar os sintomas de resfriado e gripe, os pais podem tentar remédios não farmacêuticos eficazes e seguros. (Especialistas alertam que, para bebês, você sempre deve consultar um profissional antes de usar qualquer remédio natural.)
Óleo de alho MEMBRAS COLO DE INVERNO E INFERIOR E MEMBRANAS MUCOSAS DO OUTO ENTREIR Praticante ayurvédico John Douillard, pai de seis e autor de Saúde perfeita para crianças . Para umedecer as membranas e ajudar a drenar os seios infectados, ele sugere encher os canais do ouvido do seu filho com óleo de alho aquecido (consulte RX de ervas para instruções) duas ou três vezes ao dia. Insira as bolas de algodão para impedir que o óleo drene. Deixe o óleo por alguns minutos até a noite.
Mel Esse remédio natural provou ser um medicamento para a tosse eficaz. Uma colher de chá de mel cru pode ser dada quantas vezes necessário (mas não para bebês com menos de um ano de idade), observa Sandy Newmark, pediatra e membro do corpo docente do Programa da Universidade do Arizona em Medicina Integrativa. Para um impulso extra, Douillard sugere combinar partes iguais de mel com açafrão, um tempero que possui propriedades antibacterianas e antivirais; Dê ao seu filho uma colher de chá da pasta a cada duas horas.
Uma abordagem integrativa Se seu filho desenvolver febre alta ou você acha que ele pode exigir assistência médica, não hesite em levá -lo ao pediatra, independentemente do seu compromisso com remédios naturais. Se você está perguntando 'devo levá -lo ao médico?', Leve -o. Sempre erre ao lado da cautela, diz Douillard.
Rx herbal
Prepare sua própria farmácia doméstica de medicamentos naturais. A herbalista Rosemary Gladstar, autora de Family Feres de Rosemary Gladstar, diz que várias ervas têm um longo histórico de segurança e eficácia na saúde das crianças.
Catnip Use uma tintura diluída em água, chá ou suco para acalmar uma febre e reduzir a irritabilidade.
Camomila Sirva como chá ou use em um banho para acalmar uma criança que tem um resfriado ou febre.
Echinacea Use o chá ou uma tintura diluída para aumentar a imunidade e aliviar os sintomas precoces do resfriado.
Eucalipto Para o congestionamento sinusal, crie uma barraca de vapor sobre uma tigela contendo 1 gota do óleo essencial em água quente. Certifique -se de que a criança mantenha os olhos fechados.
Alho Faça um óleo infundido para infecções por ouvido e congestionamento sinusal. Adicione 1 cravo de alho pequeno a 1 onça de azeite e refogue até que o alho comece a estourar. Amasse o alho em pedaços no óleo quente, retire do fogo, coe o óleo e deixe esfriar. Armazene em um garrafa de conta -gotas.
Hortelã -pimenta Use o óleo essencial (1 a 2 gotas) misturado com 1/2 xícara de mel e tomado como xarope (1/2 a 1 colher de chá) para congestionamento. O mel não é recomendado para bebês, mas você pode substituir o xarope de bordo.
Casca de elmo escorregadia ou raiz de marshmallow Como um antídoto para dor de garganta ou pulmões irritados, sirva como chá ou polvilhe o pó em aveia.
