Conheça Gary Kraftsow. O primeiro professor de ioga americano a ser certificado por T.K.V. Desikachar e agora é um dos principais proponentes da terapia de Yoga Viniyoga.
Gary Kraftsow foi o primeiro professor de ioga americano a ser certificado por T.K.V. Desikachar e o único americano autorizado a treinar professores nessa linhagem. Kraftsow é fundador do Instituto Americano Viniyoga Em Oakland, Califórnia, e um dos principais proponentes da terapia de Viniyoga Yoga nos Estados Unidos, um método conhecido por adaptar as práticas para se adequar ao indivíduo.
Kraftsow foi para a Índia em 1974 aos 19 anos, onde estudou por três anos com Desikachar e seu pai, T. Krishnamacharya. Seu livro, Yoga para o bem -estar , é um curso em viniyoga terapêutico, incluindo sequências de Asana para queixas físicas e mentais comuns.
O Yoga tendeu a ser reduzido à prática de Asana neste país, diz Kraftsow. Mas a tradição da terapia de ioga incorpora não apenas asana, mas pranayama, canto, mantra, meditação, oração, ritual, estudo textual e idéias ayurvédicas sobre dieta e estilo de vida. Minha oração é que evitemos a trivialização e a diluição dessa profunda tradição no esforço bem-intencionado para ser inclusivo.
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