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O tempo de qualidade com seu filhote não precisa se limitar a caminhadas e abraços. Veja como colocar seu filhote no tapete.

Convide seu cão para o seu tapete de ioga, e seu vínculo atingirá um novo nível. Quando você pratica a consciência do momento presente, ou a atenção plena, como durante o yoga, aprimora seus relacionamentos ... com humanos, plantas e animais, diz Mahny Djahanguiri, fundador e diretor da marca de ioga humana e canina Dogamahny em Londres e autor do livro Doga: Yoga para você e seu cachorro .

Como praticar Doga com seu filhote

Para fazer Doga, evite forçar seu cão a ele, diz Djahanguiri, que faz ioga com Robbie, seu terrier maltês. Basta começar sua prática e, à medida que seu filhote se torna mais curioso, incentive -o a participar. Se ele estiver do lado menor, tente levantá -lo em poses como Virabhadrasana I (pose do guerreiro i) para tornar sua prática mais desafiadora. Tem um cão maior? Descanse sua testa suavemente nas costas durante o Balasana (pose da criança) ou dobre -o ao fazer poses como camelo ou roda. Você pode até seguir a liderança do seu cão quando ele se estende - ele é natural quando se trata de cachorro e cachorro.



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