Imagine standing in Tadasana at the beginning of your yoga class and feeling subtle vibrations ripple through the floor, along the soles of your feet, and up into the bones of your body. No, it’s not an earthquake; it’s a sound-resonance floor—a 1,600-square-foot hardwood surface that subtly resonates to the music streaming from a dozen speakers arranged around the ceiling and 13 additional speakers in the floor. On March 1, 2008, the YMCA of Boulder Valley in Lafayette, Colorado, became home to the first resonance floor in the country.
A ressonância vem de transdutores (dispositivos eletrônicos que convertem as variações de tensão conhecidas como música em vibrações táteis) escondidas sob o piso. Além de produzir ondas de áudio, a música também emite ondas táteis. Essas vibrações são transmitidas pelos transdutores para que as pessoas possam realmente sentir os tons musicais. Os transdutores podem ser subir -se para cima ou para baixo para variar a intensidade das vibrações.
Suzannah Long, professora de Pilates no Y, e Barry Oser, um pianista de concertos, desenvolveu o piso e outros produtos de ampliação de som em sua empresa, as soluções SO Sound, com sede em Lafayette, após mais de 28 anos de pesquisa. Long abordou Keith Williams, diretor executivo de operações da YMCA, cerca de um ano atrás com a idéia. O campo de Long coincidiu com a construção da nova mente, corpo, estúdio de espírito no Y, e o chão parecia ser uma adição perfeita.
Sentar ou de pé no chão enche o corpo com vibrações sutis. A intensidade das vibrações depende do tipo de música e do volume, ambos transmitidos pelos transdutores abaixo. Ao sentir a ressonância em algumas partes do seu corpo e não em outras, você traz consciência à tensão, diz Long. Uma vez consciente, o corpo relaxa intuitivamente.
Carmen Baehr, professora de ioga de Anusara certificada na YMCA de Lafayette, percebe profundas mudanças em suas aulas desde que praticava no chão. Ela ainda dá pistas verbais para centralizar e relaxar, mas diz que os alunos são solicitados em pé ou sentados na superfície ressonante. É um espaço sagrado, diz Baehr, que compara a experiência a um garfo de ajuste: o som é transmitido através da cavidade dos ossos e da água do corpo para abrir e aquecer os músculos para asana.
É incrível, diz Shari Soroka, que pratica ioga, Nia e Pilates no Y. Você sente que está se conectando com algo maior. A participação aumentou 40 % desde a instalação do piso, que vale a pena o preço de US $ 20.000, diz Williams. Isso gera mais para a alma do que qualquer outra adição, diz ele.
