Gostar é o novo suco - ou pelo menos uma abordagem de inverno. Experimente essas 8 receitas que podem até ser mais saudáveis que o suco verde.
Sopa de couve -flor cremosa vegana com garoa de couve de alho
A couve -flor amassada é naturalmente cremosa - não precisa adicionar laticínios! Aumente seu sabor com limão fresco, uma cura ayurvédica, para limpar o acúmulo tóxico no sistema digestivo, diz Iserloh.
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Sopa cremosa de cenoura com aveia
A aveia enrolada engrossa e adicione fibra a esta sopa cremosa, que também contém suco de limão amigável para desintoxicação.
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Sadie Nardini's Tuscan White Bean Soul Supp
Esta receita de grupo de almas é cortesia de Sadie Nardini, professora de ioga e estrela do reality show Rock Your Yoga . Torne -o vegano removendo a carne e substituindo o caldo de galinha por caldo de legumes.
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Creme de sopa de cogumelos
O que poderia ser melhor em um dia frio do que um creme nutritivo e nutritivo de sopa de cogumelos?
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Sopa de Celeriac
Quem sabia que a humilde raiz de aipo poderia fornecer a base para uma sopa tão saudável e deliciosa?
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Macarrão macio e feijão
Esta sopa italiana tradicional enche você com feijão canelloni saudável e satisfaz seu desejo de massas. Isso é Amore!
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Sopa de missô
Este clássico japonês cheio de tofu com suco de gengibre fresco é um acompanhamento quente para sushi vegetariano ou qualquer ceia frívola.
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Moda masculina dos anos 90
Sopa de macarrão com tofu vegetal vietnamita com bok choy
Pegue o desafio vegano com esta sopa de macarrão nutritiva ... e não se esqueça de cortar meio mamão para a sobremesa.
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