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O desligamento do Coronavírus nos preenche o descanso profundo, o alívio do estresse e os momentos muito necessários de leviandade. De thrillers sobrenaturais que chamam os poderes de cristais e Pranayama a documentários mais sérios sobre a queda de Bikram Choudhury e Osho, há algo aqui para todos.
Na Netflix
Michael O'Neill
Traje masculino dos anos 80
Sobre Yoga: A Arquitetura da Paz
Se você ainda não viu esse documentário de 2017 com base no livro do fotógrafo Michael O'Neill com o mesmo nome, é hora. A exploração fotográfica de uma década de O'Neill nos estilos de prática de mestres de ioga de renome mundial resultou no Tome 2015, que contém 200 fotografias de iogues famosos como B.K.S. Iyengar e designer Donna Karan. Sobre Yoga: A Arquitetura da Paz Descreve os esforços de O’Neill nos bastidores de capturar uma variedade diversificada de profissionais e aparecer de aparições de comentaristas Deepak Chopra e Elena Brower.
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Netflix
O laboratório Goop
Se você ficou de olho no conglomerado moderno de bem-estar moderno de Gwyneth Paltrow na última década, o seguinte não deve ser um choque. Tendo abordado uma plataforma editorial e podcast multifacetados-além de uma série de produtos de marca e lojas pop-up com curadoria-agora está trazendo sua posição de assinatura sobre a saúde holística para a Netflix com uma nova documentação chamada chamada O laboratório Goop . Os co-anfitriões Paltrow e Elise Loehnen (diretor de conteúdo do Goop) mergulham profundamente em tópicos relacionados ao bem-estar físico e espiritual por meio de entrevistas com médicos e pesquisadores. Cuidado, Dr. Oz.
Nicholas Hunt/Getty Images
Câmaras
Escândalo Os fãs conhecem o ator Tony Goldwyn como o encantador líder do mundo livre. Mas com o lançamento do Netflix's Câmaras , O Bossman anteriormente abotoado entrou em território completo de cristalina. Enquanto o lamentável pai Ben Lefevre, Goldwyn se inclina sobre práticas respiratórias da Kundalini e meditações sem camisa para lidar com a perda de sua filha adolescente, Becky. O thriller sobrenatural revela as misteriosas circunstâncias por trás da morte de Becky e das visões paranormais que resultam quando outra garota recebe seu coração em um transplante de emergência. Mesmo que a televisão arrepiante não seja sua, você ainda pode apreciar o compromisso de Lefevre com a queima de sálvia.
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Lisa Vortman
Eu sou Maris: Retrato de um Yogi jovem
Poucas histórias de luta com a saúde mental provam ser tão edificantes quanto Eu sou Maris: Retrato de um Yogi jovem , um documentário que segue Maris Degener, de 17 anos, que ela é agarrada por ansiedade crônica e um distúrbio alimentar quase fatal. Quando chegou ao ensino médio, o que havia começado como o pavor generalizado aumentou para ataques de pânico, mais tarde festas de mani como corte, purga e outras formas de auto-mutilação. Em vez de se concentrar no trauma do protagonista, o filme, que atingiu a Netflix após um ano no circuito do festival, explora cuidadosamente a cura psicológica, física e espiritual de Degener através do yoga.
como fazer sua colônia durar mais
Depois de se tornar uma instrutora licenciada aos 16 anos, Degener começou a blogar sobre sua jornada e fez manchetes nacionais por suas postagens francas de blog e legendas de mídia social que visavam destigmatizar problemas de saúde mental. O médico oferece uma espiada perspicaz para a vida no meio de uma batalha psicológica e destaca o potencial de beleza após dor. Traga tecidos.
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Q a com maris
Maris Degener tinha apenas 17 anos quando estrelou Eu sou Maris . Aqui, a professora de fluxo de Vinyasa, de 21 anos, prata sobre a inclusão na comunidade de ioga, representação na mídia e novas fronteiras em sua vida pós-filmo.
Jornal de Yoga: Como é ver a mensagem do filme ressoar com pessoas de todo o mundo?
Degener marítimo: Foi arriscado fazer um filme sobre distúrbios alimentares que não romantizou essa doença com imagens dramáticas de perda de peso ou algo assim, e tenho orgulho de ter mantido minhas intenções. Acredito profundamente no filme, mas agora estou mais consciente da importância da representação do que era quando o filme foi feito. Minha posicionalidade é complicada. Por um lado, o filme mostra com precisão uma imagem muito privilegiada da minha vida: eu cresci em uma comunidade rica e tive acesso total ao tratamento médico. Mas isso não me mostrou tudo. Não contou a história da imigração da minha [mãe] do México. Isso não me mostrou lutando com minha sexualidade.
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Buzz Cut
SV: Como essa experiência moldou seu ensino?
MD: Eu saí como uma pessoa estranha no ano passado. O yoga é, em grande parte, baseado em Satya, ou vivendo sua verdade. Para ensinar isso, devo ser honesto comigo e com o mundo sobre quem eu sou. A comunidade de ioga no Ocidente é muitas vezes muito homogênea - ou retratada dessa maneira. Se eu posso ser aberto sobre quem sou e como aceitei tudo, isso pode ajudar os outros a se sentirem seguros e bem -vindos na prática. Isso me permite ser uma voz mais forte para aqueles que muitas vezes não estão representados na comunidade.
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Netflix
Bikram: Yogi, Guru, Predator
Um olhar profundamente perturbador para a ascensão e queda de Bikram Choudhury, este documentário narra o lado sombrio de Bikram, o criador do Bikram Yoga-uma sequência de 26 pose em uma sala aquecida a 105 °. Se você já conhece o escândalo ou está ouvindo sobre isso pela primeira vez, assistindo Birkam: Yogi, professor, predador mudará sua perspectiva no Bikram Yoga e o homem por trás dele.
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Healdocumentary.com
Curar
O mundo é um lugar estressante, levando a doenças induzidas por burnout, fadiga mental sobre doenças crônicas e uma série de medicamentos prometendo uma fuga de toda a dor. Curar destaca histórias angustiantes das pessoas comuns que superem suas doenças através da atenção plena, meditação e práticas de ioga, em vez de usar uma lista de produtos farmacêuticos intermináveis. Ouvir dos aclamados médicos, pesquisadores e autores espirituais, incluindo Deepak Chopra e Bernie Siegel, sobre como acreditar em si mesmo pode mudar sua vida.
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Netflix
País selvagem selvagem
Esta é uma série digna do Guru Indiano Bhagwan Shree Rajneesh, comumente conhecido como Osho, e o culto que ele formou. Osho e seus seguidores se mudaram da Índia para o Antelope, Oregon, iniciando uma comuna em colinas que mais tarde se tornaram uma cidade auto-suficiente chamada Rajneeshpuram. Mas enquanto a comunidade tinha valores enraizados na compaixão e no compartilhamento, as práticas obscuras rapidamente os tornaram um alvo do governo federal. O que se desenrola País selvagem selvagem é uma história tão louca que você precisa ver para acreditar.
Walkwithmefilm.com
Ande comigo
Você já se perguntou como é ser um monge budista? Ande comigo, leva você a uma jornada para uma comunidade monástica, e a experiência parece uma meditação por si só. O mestre zen budista Thich Nnat Hanh compartilha sua sabedoria com você enquanto Benedict Cumberbatch narra os pensamentos internos dos monges da comunidade. Ele fornece um potencial impulso de atenção plena para qualquer espaço de cabeça em que você está atualmente.
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Awaketheyoganandamovie.com
Acordado: a vida de Yogananda
Paramahansa Yogananda é uma figura lendária na história do yoga moderno, introduzindo milhões de pessoas no oeste no Kriya Yoga e na meditação. Acordado: A vida de Yogananda é sobre sua própria jornada para a iluminação, e as provações e tribulações que ele enfrentou ao espalhar sua mensagem de que qualquer um pode atingir uma consciência mais alta em todo o mundo. Sua bolsa de auto-realização e livro, Autobiografia de um iogue , ainda estão melhorando a vida das pessoas até hoje.
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Npr.org
Coma, ore, ame
Um filme que não precisa de introdução, Coma, ore, ame é um clássico cult na comunidade de ioga que energizou milhares de pessoas para fazer uma peregrinação à Índia e Bali para aprofundar sua prática e introspecção.
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Breath of the Gods: uma jornada para as origens do yoga moderno
Este documentário conta a história de como o Yoga Moderno ganhou seu pé no mundo. Lendas como B.K.S. Iyengar, Pattabhi Jois e T.K. Sribhashyam discutem suas experiências com a prática e o ensino de ioga nos primeiros dias. O Breath of the Gods Archival Imagens de T. Krishnamacharya e sua escola são compartilhadas para homenagear o pai do yoga moderno.
Yogawoman.tv
Yogawoman
As mulheres compõem uma grande maioria dos praticantes de ioga no Ocidente, mas os homens geralmente recebem os holofotes em termos de gurus e professores famosos. Este documentário conta a história do empoderamento feminino na comunidade de ioga e como as mulheres podem entrar em seu poder através da prática. Em Yogawoman , ouça palavras inspiradoras de professores como Seane Corn, Elena Brower e Sharon Gannon, enquanto provam que as mulheres de ioga podem mudar o mundo.
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DVDs da velha escola
Yogaunveled.com
Yoga revelado
Este extenso documentário de três horas abrange a história do yoga, desde os tempos antigos até os dias modernos. Ele descreve as muitas maneiras diferentes pelas quais a prática evoluiu e destaca seus benefícios terapêuticos. Yoga revelado é um recurso que pode ser usado durante o seu treinamento de professores de ioga ou se você simplesmente deseja aprender mais sobre as raízes do yoga.
Atualizado por Kyle Houseworth.
