Estou afundando. Esta é a minha parte favorita do mergulho gratuito, um esporte que vim para a Big Island do Havaí uma dúzia de anos atrás para aprender, antes de ter alguma idéia de que eu fizesse a ilha minha casa. Sou uma pessoa de água desde que me lembro. Tornei -me um mergulhador de mergulho na faculdade no norte de Nova York (vimos Trout), um mergulhador de gelo em New Hampshire (oh, os pingentes de água doce pendurados logo abaixo da superfície) e depois um adivinho na Flórida, quando comecei a apreciar a complexidade do oceano - sua vida e suas correntes, músicas e depósitos.
Mas foi somente quando aprendi a renunciar à maioria dos meus equipamentos - mantendo apenas uma máscara, snorkel e barbatanas - que comecei a entender a própria água. Sua espessura e coesão, seus ritmos e surtos e seus gemidos, tudo o que aumenta seu movimento. Há uma liberdade que sinto quando estou debaixo d'água, não apenas com os peixes e os corais, mas com o próprio fluido - uma unidade com a água, enquanto se pressiona contra mim por todos os lados, contra todas as minhas fendas humanas, até o meu coração.
Os mergulhadores livres às vezes falam sobre como o esporte é o yoga subaquático e depende de habilidades de ioga em terra para ajudá-los a melhorar: asanas para desenvolver força e flexibilidade; Pranayama para controle da respiração; Bhandas Para técnicas de acabamento específicas; e até um super-avançado Khechari Mudra deslizar as línguas em seus nasofaringes para abrir ou fechar seus tubos de Eustáquio e inundar seus seios em mergulhos muito profundos, para levá -los a um estado superior de consciência, ou apenas para reduzir o estresse (tudo para sair da minha liga). Depois, há também a força mental que o yoga forja, útil para praticamente tudo nos dois lados da superfície do oceano.
Passei os últimos anos pensando muito sobre a água, porque passei grande parte escrevendo um livro ambientado no oceano. Isso é Underjungle , um conto de amor, perda, família e guerra - definido inteiramente subaquático. Então Guerra e paz, Mas três mil pés mais fundo. E consideravelmente mais curto. E talvez um pouco mais engraçado também. Mas também é um livro sobre o mar. Não apenas a vida marinha, mas como é viver na água - no sentido de que é onde você encontra sua realidade, tudo o que sabe e tudo o que precisa, seus minerais, comida, companheiros, histórias e idéias.
Nós seres humanos vivemos no ar com apenas nossos pés no chão. Mas no oceano, o ambiente está ao seu redor. É um útero, uma bainha. E você depende de tudo, porque é um lugar que você nunca sai.
Para pesquisar o livro, virei -me para mergulho gratuito e ioga, duas disciplinas que podem ser tão entrelaçadas quanto as lâminas de algas. O mergulho tradicional de mergulho apenas leva você até agora - é como ser um astronauta, selado em um terno, incapaz de entrar na enormidade do oceano por causa de todo o equipamento, seus olhos persistentemente fixos nos medidores. Ou como o mergulhador livre Kirk Krack, que serviu como consultor subaquático para Avatar: o caminho da água , uma vez me disse, o mergulho está rasgando uma floresta em um Hummer com o CA ON e as janelas para cima.
Mas o mergulho livre é intimidade. Tanto consigo mesmo quanto com a vida que de repente não se assusta com suas bolhas. Imagine-o como meditação de respiração, mas em um tanque de isolamento grande o suficiente para cobrir 70 % do globo, dos quais apenas cinco por cento foram mapeados. Sabemos que existem pelo menos 240.000 espécies em nossos oceanos e provavelmente de 500.000 a 10 milhões a mais. O oceano é o nosso mundo misterioso e está fora de todas as nossas costas.
Se o yoga é sobre quietude e atenção plena, mergulho livre é sua versão subaquática. Aprendi que posso sentar na areia antes de entrar na água, esticar os músculos intercostais no meu peito para maximizar o espaço para meus pulmões e começar minha respiração profunda lá. E posso esticar preguiçosamente meus outros músculos e relaxar, enquanto derrubei meu batimento cardíaco.
Que me devolve para onde eu iniciei esta história: fora do Puʻuhonoa O da Ilha do Havaí, o Honaunau, ou local de refúgio, um santuário para o qual gerações de havaianos fugiriam se eles quebrassem um soquete , ou tabu, e estou afundando. Se você estiver perfeitamente ponderado em mergulho livre, não precisa mais chutar depois de descer por 66 pés. Você conserva sua energia e oxigênio e deixa a gravidade levá -lo. Parece um pouco como ceder ao mundo e entrar em sua vastidão - mas não apenas qualquer mundo. Uma impossivelmente rica de movimento e correntes e tailes batendo e pisos e peixes e peixes cintilantes. Onde sempre há um pouco desse mistério também.
Há pouco tempo, conversei com Wallace J. Nichols, que escreveu a best-seller Mente azul , sobre como interagimos com a água. Ele também é um mergulhador livre. A água estimula todos os nossos sentidos simultaneamente, ele me lembrou. Você cheira, experimenta, ouve e toca. A visão da água pode ser brilhante e, muitas vezes, é fascinante, mas não exige interpretação. É restaurador e transcendente, e talvez até levemente hipnótico. Tudo no oceano chega em todos vocês de uma vez, e é assim que o percebemos.
É o mundo que eu afunde, um lugar onde as idéias perdem suas bordas e pensamentos se tornam sem direção, quando entro no fluxo. O psicólogo húngaro-americano Mihaly Csikszentmihalyi desenvolveu o termo pela primeira vez em 1990 para descrever o estado em que você está tão imerso no que está fazendo que nada mais importa. Você perde o seu senso de si e qualquer consciência da passagem do tempo (embora sentindo que eu preciso respirar geralmente me lembra). É semelhante ao que os atletas chamam de estar na zona, quando os recordes mundiais são quebrados. No entanto, o fato de o fluxo acontecer em sua cabeça pode fazer com que pareça ilimitado.
É isso que estou pensando quando começo a chutar devagar e explorar 60 e depois 70 e depois 80 pés debaixo d'água, passando pelo choco e coral e afloramentos e escolas de trevallies e espigas amarelas brilhantes. No romance, criei uma espécie que vive neste mundo e abraço a vida que a água e as correntes as trazem. É um mundo de beleza simples, interconectividade e famílias, mas também de desgosto, conflitos, forros e gradações de profundidades. Minha esperança é que, se eu pudesse fazer com que o mundo deles pareça real, os leitores se apaixonassem por ele e querem protegê -lo.
Mas é hora de começar a chutar em direção à superfície. Não posso ficar debaixo d'água para sempre. Há um mundo lá em cima, com correntes no ar. Eles também são o que nos vamos voar.
Sobre o nosso colaborador
James Sturz é autor do romance Underjungle , fora de 1º de agosto, e estabeleça totalmente subaquático.
(Foto: Cortesia da imprensa sem nome)
