O Dia Internacional do Yoga (Idy), como o nome indica, reconhece o significado mundial do yoga. A designação reconhece a prática não apenas como parte da herança cultural intangível do sul da Ásia, mas também como um fenômeno global. Comemorado anualmente em 21 de junho, o dia coincide com o Solstício de verão .
Como o Dia Internacional do Yoga se tornou uma coisa?
Temos o primeiro -ministro indiano Narendra Modi para agradecer pela IDY. Em 2014, ele propôs que as Nações Unidas reconhecessem oficialmente a prática. Yoga é um presente inestimável de nossa tradição antiga, Ele disse durante seu endereço . Yoga não é apenas sobre exercício; É uma maneira de descobrir o sentimento de unidade consigo mesmo, o mundo e ... a natureza. Com base na popularidade do yoga, em sua tradição antiga e em seus efeitos cientificamente mostrados na saúde, a Assembléia Geral da ONU votou para fazer o dia de junho de 21 de junho do Yoga.
Qual é o solstício de verão?
No hemisfério norte, Solstício de verão é o dia mais longo do ano, que coincide com o sol em seu ponto mais alto do céu, oferecendo -nos a maior parte das horas da luz do dia. Ele marca o começo oficial do verão. O momento exato do solstício ocorre na quarta -feira, 21 de junho de 2023, às 10:58 AM ET, de acordo com ALMANAC.com . É considerado um tempo significativo astrologicamente, pois delineia o início de outra temporada, tanto na natureza quanto na astrologia, à medida que passamos para a temporada de verão e câncer.
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Qual é a conexão entre o solstício de verão e o yoga?
Duas palavras: Surya Namaskar. Também conhecida como saudações do sol, essa sequência tradicional foi criada por reverência pelo sol e se tornou parte integrante da prática do yoga. Acredita -se que os sábios indianos pratiquem saudações do sol para despertar o corpo, alinhar a mente e tonificar e ativar a manipura, ou chakra do plexo solar, que está associado à intuição, auto -estima, motivação, disciplina e senso de propósito.
Desde que Idy se tornou uma coisa, os praticantes de ioga em todo o mundo tomaram o dia mais longo do ano como uma oportunidade de sair, praticar ioga e apreciar o sol.
Por que algumas pessoas evitam comemorar o Dia Internacional do Yoga?
Você tem Modi para agradecer por isso também. Há uma preocupação de que seu governo conservador esteja usando idia para promover Nacionalismo hindu –A ideia de que a Índia é uma nação hindu. Enquanto ele garantiu que a Índia recebesse crédito como local de nascimento do Yoga, sua primeira narrativa hindu é vista como uma maneira de excluir outros grupos do sul da Ásia, particularmente muçulmanos.
Como você pode participar das aulas do Dia Internacional de Yoga
Política à parte, muitos praticantes tomam o dia como uma oportunidade para celebrar a comunidade e os benefícios do yoga. A seguir, estão algumas centenas de reuniões que ocorrem em todo o mundo em homenagem ao dia. Todos os momentos são locais.
Nações Unidas
A missão permanente da Índia às Nações Unidas sediará uma celebração liderada pelo primeiro -ministro Narendra Modi, no gramado norte da sede da ONU na cidade de Nova York.
21 de junho, 8h. Livre. É necessário pré-registro.
Nova Iorque
Após um dia internacional de celebração de ioga na Time Square, apoiado pelo Consulado Geral da Índia, Nova York, as celebrações continuam na Waterline Square com uma noite de aulas de ioga, atividades infantis, apresentações musicais e uma sessão de meditação de cicatrização de som.
21 de junho, das 18h às 21h. Livre.
Atlanta
Participe do solstício de verão no parque com instrutores de iogaworks Ashley Lorenzo e Becky Nickerson. A prática ao ar livre e a fuga urbana acontece no Dunwoody Nature Center, na área de Austin Lane.
21 de junho, 9 da manhã grátis.
Napa
Visitantes para o Meritage Resort and Spa Pode praticar ioga e meditação enquanto o sol se põe em nove acres de vinhedos em meio às colinas do vale de Napa. Após o pôr do sol Yoga no deck da vinha, você poderá desfrutar de uma boa garrafa de vinho após sua sessão de ioga.
Quarta -feira, 21 de junho, 18:00. $ 35.
Filadélfia
Pegue um early-morning walk and yoga class in Philly’s famous Fairmount Park. Starting at the park’s Belmont Plateau, the solstice-themed guided hike will cover a half mile of varied terrain. Afterward, participants will gather for a yoga class led by teachers from Tula Yoga .
21 de junho, 7h. Pague o que puder: US $ 15, US $ 20 ou US $ 25.
Chicago
Practice yoga overlooking the Great Basin at the Chicago Botanic Garden’s Summer Solstice Yoga Celebration. The outdoor class is designed to be relaxing and inclusive for all levels.
Terça -feira, 20 de junho, meio -dia. US $ 25/$ 32 para não -membros.
Bonaire
Evento internacional de dia e solstício de verão na ilha de Bonaire é um grátis prática comunitária no Sudd Com vista para a capital de Kralendijk. Professores de ioga Kelly Livingston e Miranda Roberts , ambos os expatriados, oferecem uma caminhada meditativa seguida de uma prática de ioga ao pôr do sol na ilha holandesa do Caribe.
Quarta -feira, 21 de junho. 17:45. Livre.
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On-line
Michael Hayes de Yoga do corpo de Buda Torna a prática do yoga acessível a todos os corpos. Começando no solstício de verão, Hayes está lançando um Série de 20 dias de online classes consisting de five minutes de Saudações do Sol todos os dias. O desafio visa familiarizar os alunos com os benefícios de estar na comunidade para uma prática regular de ioga.
Quarta -feira, 21 de junho, US $ 35; Os leitores VIP da Stylesway recebem um desconto de US $ 10 usando o código Friends@Yogajournal em Confira .
