Se você gosta de se exercitar e ajudar os outros a permanecer em forma, pode ter um futuro promissor como treinador de fitness pessoal. Mas não fique cego com a perspectiva de ganhar US $ 60 por hora para se exercitar: se você está se perguntando como se tornar um personal trainer, saiba que requer educação, personalidade e diligência.
O treinamento pessoal é uma das opções de carreira mais populares entre os trabalhadores da fitness, uma categoria na qual a demanda de emprego deve aumentar em 10% de 2016 para 2024, mais rápida que a média para todas as ocupações, de acordo com o Departamento de Trabalho dos EUA . Certificação Os custos também podem ser bastante razoáveis: espere pagar de US $ 199 a US $ 1.999, dependendo da organização que você escolher. Então, parece que agora é que a hora se torna um personal trainer, mas essa escolha de carreira é certa para você?
Treinamento pessoal para todos
O que antes era um serviço de ponta reservado para aqueles com recursos financeiros ilimitados, o treinamento pessoal tornou-se cada vez mais disponível para o público em geral. Cada vez mais, os consumidores reconhecem os benefícios da contratação de treinadores qualificados para ajudá -los a alcançar objetivos de saúde e condicionamento físico.
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Mas ser um personal trainer requer muito mais do que um desejo de ajudar os outros e uma compreensão rudimentar do exercício. Muitos treinadores se envolvem no treinamento porque se exercitam e não precisam usar um terno para trabalhar, diz Anthony Carey, MS, CEO e co-fundador da Função primeiro em San Diego . Isso não é como abordar uma carreira. Você deve conhecer os vários passos de carreira, o que é preciso para ter sucesso, qual é o potencial de ganho, as expectativas do empregador e assim por diante.
Aqueles que desejam ter sucesso devem reconhecer que estar em forma nem sempre se traduz em ajudar os outros a se tornarem em forma. Os treinadores são professores por natureza e possuem habilidades de comunicação adequadas. Uma PFT tem compaixão pelas pessoas, diz Carrie Myers, proprietária de Carriemichele Fitness Em Lisboa, New Hampshire. Ela é uma boa motivadora e ouvinte, tem amor e emoção de como o corpo funciona, tem um bom senso de humor e está disposto a trabalhar algumas horas estranhas.
Um compromisso com a educação em andamento também é uma obrigação, acrescenta Carey.
O escopo do treinamento pessoal e as muitas oportunidades na carreira dificultam a identificação de uma descrição específica do trabalho. No entanto, no nível muito básico, um personal trainer instrui clientes, monitora e registra o progresso, inscreve novos clientes e coleta taxas. Muitas instalações de condicionamento físico exigem outras tarefas, como horário de piso e recente, passeios de instalações, consultas de novos membros e objetivos de vendas. Em outros casos, os treinadores avançados oferecem serviços como análise da tela de movimento e programas de exercícios corretivos, planos de periodização específicos para esportes para atletas de elite e programas de pós-reabilitação, para citar alguns.
Descubra se o treinamento pessoal é adequado para você
Você deseja criar uma carreira que permita que você faça as coisas que é bom e que gosta de fazer. Um pouco de busca honesta da alma pode ajudar a esclarecer se uma carreira em treinamento pessoal é adequada para você. Por exemplo, se você tiver dificuldade em se relacionar ou se expressar com os outros, convém procurar em outro lugar. Para aprender sobre as outras carreiras de condicionamento físico disponíveis, leia o planejamento da sua carreira de fitness. O amor de ajudar as pessoas e fazer a diferença em suas vidas é um indicador preliminar de sucesso na carreira.
Perguntas a se fazer:
- Eu gosto de trabalhar em estreita colaboração com os outros?
- Costumo gastar tempo pesquisando e atualizando minha base de conhecimento?
- Eu sou um bom ouvinte?
- Tenho experiência em atendimento ao cliente?
- Sou um bom líder ou modelo?
- Eu pratico um estilo de vida saudável?
- Sou capaz de comunicar de maneira sucinta e efetiva idéias e direções?
Responder sim a todos-ou a maioria-essas perguntas sugerem que você pode estar bem equipado para ter sucesso em uma carreira de treinamento pessoal.
Em seguida, escreva as cinco principais qualidades de carreira que são mais importantes para você. O que você mais quer de uma carreira? Reconhecimento? Fortuna? Estabilidade? Cumprimento? A liberdade financeira é uma das razões mais comuns pelas quais os indivíduos se interessam por treinamento pessoal. Afinal, a taxa média de treinamento é de US $ 60, o que - na teoria - pode somar um salário pesado. No entanto, é importante considerar custos indiretos, divididos de lucro entre os proprietários de instalações e outros investimentos necessários. O salário para levar para casa geralmente é menos carnudo. De acordo com o Relatório de compensação de tendências da indústria de fitness de 2015 , a taxa média de pagamento é de US $ 30,50 a cada hora e US $ 31.250 por ano por uma semana de 32 horas.
Embora a prosperidade financeira seja possível, um treinador de sucesso também deve estar pronto para um desafio, diz Carey. Ele deve ter a coragem de superar os tempos difíceis e saber que há recompensas de todos os tipos a serem adquiridos se ele perseverar. Os novos profissionais geralmente subestimam o tempo e o esforço que são bem -sucedidos.
Como se tornar um personal trainer
Para entender completamente o que o trabalho implica, nada supera a orientação de um profissional experiente. Encontre treinadores de sucesso em sua área e veja se algum está disposto a compartilhar insights ou conselhos. Lance Breger, MS, treinador particular e instrutor mestre sênior em Aptidão de hortelã em Washington , DC, sugere ter um pouco de experiência na vida real. Sombra o dia inteiro de um treinador - desde o início ao fim - para ver como é, ele diz. Converse com alguém que treina há mais de 10 anos para ver como ela evoluiu e permaneceu motivada.
Breger também aconselha participar de conferências ou workshops locais para obter experiência privilegiada e oportunidades de networking. A maioria dos treinadores entrou no negócio pelo amor por ajudar os outros. Muitos ficariam felizes em passar um pouco de tempo com alguém interessado em seguir seus passos. Mas esteja preparado para ouvir não daqueles que podem não ter tempo.
Começando
Depois de decidir se tornar um personal trainer, o próximo passo é obter uma certificação de treinamento pessoal. Ganhar uma certificação de qualidade mostra sua seriedade e dedicação ao setor. Os gerentes e proprietários de instalações de fitness provavelmente não o considerarão para emprego sem um. Além disso, as taxas de pagamento geralmente dependem do tipo e número de certificações mantidas. Existem mais de 200 órgãos de certificação apenas nos Estados Unidos - alguns são mais credíveis que outros. Como você escolhe o melhor?
Uma certificação deve ser credenciada e reconhecida pela indústria de fitness como sendo o crème de la crème, aconselha Bill Sonnemaker, MS, CSCS, fundador e CEO da Catalyst Fitness em Atlanta e IDEA de 2007 Personal Trainer do ano. Olhe para a história da organização de certificação e por que eles vieram a ser. Muitos deles existem apenas para ganhar dinheiro. Quantos anos tem a organização e o que mais eles trazem para a mesa, como outras certificações?
Pesquise uma variedade de organizações de certificação para determinar quais ressoa mais com você. Um bom lugar para começar sua pesquisa é o Idea FitnessConnect Site , que vincula profissionais de fitness a 110 órgãos de certificação. Para saber mais sobre como escolher uma certificação apropriada, leia a atualização de certificação no Biblioteca de artigos de ideias .
Estudando para - e passando - o exame de treinador pessoal
O próximo desafio é estudar e passar no exame de certificação. Todas as agências oferecem seus próprios livros e materiais de estudo para ajudá -lo a entender o que será necessário para passar no teste. O processo de certificação requer um investimento inicial. Os horários das taxas variam de acordo com a agência. Por exemplo, os livros didáticos podem custar de US $ 50 a várias centenas de dólares. As organizações de certificação geralmente oferecem descontos em pacotes de pacote que incluem livros didáticos, guias de estudo, exames simulados e muito mais.
Many certification organizations host live workshops that provide an opportunity to ask questions and gain insights from experienced teachers. Sonnemaker recommends taking advantage of as many study opportunities as possible so you pass the test on the first try. Exam costs run anywhere from around 9 and up. Be prepared, actually read the book. Take notes and take an exam preparation class, Sonnemaker suggests. Read for understanding of the principles rather than the details.
Você passou. Agora o quê?
Parabéns! O primeiro passo para se tornar um personal trainer de sucesso está completo. Embora essa linha de base do conhecimento seja uma grande porta de entrada para uma carreira, obter uma certificação é apenas o começo. É comum um novo treinador preparar seu currículo - destacando cuidadosamente a nova certificação - e enviá -lo para instalações de fitness local. As entrevistas começam, mas o treinador notará uma tendência: a maioria dos gerentes ou proprietários deseja alguém com experiência.
De acordo com o Pesquisa de compensação de ideias de 2015 , os principais critérios que contratam os gerentes procuram são habilidades e habilidades, certificações e personalidade. Mas como você ganha experiência se não conseguir um emprego? Você está na base da montanha em termos de clientela para a qual está pronto, explica Carey. Quanto mais você subir na montanha, maior o seu conjunto de habilidades. Então você precisa molhar os pés, mas também deve conhecer suas limitações.
Como se tornar um estagiário de treinamento pessoal
Uma ótima maneira de colocar o pé na porta em uma instalação de fitness é obter um estágio ou encontrar um mentor. Todas as profissões reais exigem algum tipo de estágio formal - médicos médicos, fisioterapeutas, eletricistas, encanadores, diz Sonnemaker, que oferece regularmente estágios para estudantes de faculdade e pós -graduação. Isso permitirá que você sombreie os treinadores e a rede veteranos para desenvolver fortes relacionamentos com aqueles que podem estar dispostos a dar sua primeira chance no setor.
Uma grande variedade de estágios está disponível. Alguns são pagos, muitos não são. Cada estágio será diferente e cada um depende muito das necessidades da instalação de condicionamento físico. Em alguns casos, o estagiário pode ter a oportunidade de observar ao executar tarefas básicas, como arquivar papelada ou entrada de dados. Outros podem estar mais envolvidos. Independentemente da função, uma oferta de emprego pode ser apresentada ao estagiário com base no desempenho.
Outros estágios exigem um investimento financeiro inicial do treinador. Esses tipos de programas tendem a durar uma quantidade específica de tempo e são mais práticos. Eles também tendem a exigir um investimento de tempo significativo do facilitador e do estagiário. Você deve ter certeza de ter tempo e fundos disponíveis ao escolher esse tipo de estágio.
Para uma análise mais aprofundada dos estágios, leia Forjar uma carreira de fitness bem -sucedida com estágios .
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Funcionário ou contratado independente?
Outra consideração é se você prefere trabalhar como funcionário ou contratado independente. Cada um tem seu próprio conjunto de prós e contras, e sua escolha será baseada em seus objetivos específicos.
Funcionário
Muitos especialistas sugerem seguir a rota de emprego no início de uma carreira. O negócio para o qual você trabalha provavelmente lidará com o marketing, detalhes administrativos, sistemas, impostos sobre folha de pagamento e outras iniciativas de negócios importantes. Isso permite que você se concentre mais no desenvolvimento de suas habilidades no início de sua carreira.
Muitas instalações de fitness também podem fornecer benefícios à saúde para os funcionários que trabalham um número específico de horas por semana. Os funcionários costumam executar tarefas específicas, usar um uniforme da empresa, trabalhar no chão ou na recepção e muito mais. Para novos treinadores, o tempo necessário para o chão ou a recepção cria a chance de se encontrar e se misturar com os membros da instalação. Muitos vêem isso como um incômodo ou desperdício de tempo, mas os profissionais mais bem-sucedidos usam esse tempo para conectar e eliminar negócios em potencial.
Empreiteiro independente
Os contratados independentes geralmente têm mais liberdade, o que tem um preço. Um empreiteiro independente é um empresário que faz sua própria programação e essencialmente aluga tempo para treinar na academia. Ele ou ela pode cobrar dos clientes o que quiser, pagando à instalação uma taxa plana ou por cliente.
Um contratado independente pode ganhar mais dinheiro do que um funcionário, mas também é responsável pelo marketing, impostos e outros custos comerciais. Dependendo das regras e regulamentos da comunidade, um contratado independente provavelmente terá que registrar seus negócios no governo local. Para obter mais informações sobre os requisitos para empreiteiros e empresários independentes, visite www.business.gov. Para detalhes específicos sobre leis tributárias para contratados independentes, visite www.irs.gov e pesquisar em contratado independente.
Um contratado é livre para treinar clientes como ele achar adequado e não deve ser obrigado a usar um uniforme específico, pois ele não é um funcionário. Mas é importante reconhecer que um contrato pode ser rescindido a qualquer momento, se a gerência achar que o contratado não é uma boa opção para a instalação.
Onde trabalhar como personal trainer
A próxima escolha a fazer é que tipo de instalação é melhor para iniciar sua carreira. Haverá uma variedade de academias, grandes e pequenas, para escolher. É necessária uma avaliação completa do seu conjunto de habilidades e objetivos futuros atuais para determinar a avenida apropriada.
Identifique suas necessidades
Não existe uma melhor opção para um novo treinador, diz Breger. Em vez disso, encontre a melhor situação para você. Ele sugere que você considere o seguinte ao solicitar o trabalho:
A instalação tem uma forte plataforma de educação continuada interna?
Todos os especialistas concordam que a educação contínua é fundamental para o sucesso da carreira. Cada dia traz inovações para entender o corpo humano e as técnicas para melhorar sua capacidade física. Trabalhar em uma instalação com uma forte plataforma educacional pode mantê -lo na vanguarda da pesquisa. Também permitirá que você obtenha experiência de uma variedade de profissionais de sucesso para fins de rede.
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Qual é o seu objetivo de compensação mensal/anual?
O compensação média anual Para personal trainers, está entre US $ 45.010 e US $ 76.636 por ano (isso varia dependendo de onde você mora). De um modo geral, instalações maiores de gama média não oferecerão ótimos pacotes de compensação. Na maioria dos casos-como funcionário-você receberá um salário por hora base e uma taxa adicional por sessão ao facilitar as sessões do cliente. O pagamento básico geralmente pode ser tão baixo quanto o salário mínimo. As instalações interessadas em minimizar a rotatividade fornecerão incentivos, como comissões na venda de pacotes e taxas mais altas por sessão com base nas certificações mantidas.
Os estúdios particulares menores tendem a pagar mais ou a oferecer uma maior divisão da taxa de sessão. Algumas instalações usam uma divisão 50/50, outras 60/40. Esse tipo de pagamento é mais atraente, mas obter emprego em tal instalação pode ser um desafio, especialmente sem experiência adequada em campo. Estes são exemplos de pacotes de compensação possíveis, mas não há padrão universal.
Você quer receber clientes ou criar sua própria base de clientes?
Um dos maiores desafios para um novo treinador é obter uma base sólida de clientes. Afinal, o número de clientes com os quais você trabalha regularmente afetará diretamente seu salário.
Um benefício de trabalhar em uma instalação maior é que os clientes em potencial estão bem à sua frente. Cada membro que você vê no chão pode se tornar um cliente. Freqüentemente, conselheiros de vendas ou gerenciamento de instalações atuam como uma ligação entre você e o membro. Nesse caso, grande parte do trabalho árduo de marketing e vender seus serviços é feito para você. Muitos treinadores preferem esse método.
Como alternativa, espera -se que o treinador forneça uma consulta inicial para determinar se o emparelhamento está certo. A consulta é tão individual quanto o treinador. Por fim, o treinador deverá fazer algum tipo de venda para orientar o cliente em potencial para uma compra. Muitos profissionais têm uma aversão às vendas, mas os especialistas concordam que é um componente necessário do negócio de treinamento pessoal. O desenvolvimento de um pouco de habilidades de vendas no início de sua carreira dará uma vantagem significativa se você decidir se aventurar por conta própria.
Trabalhar em uma instalação maior apresenta a chance de trabalhar com muitas pessoas de muitas origens. Isso ajuda a entender como trabalhar com uma variedade de pessoas e pode dar uma inclinação de qual tipo de pessoa ou população você mais se conecta.
Outras instalações exigirão que você faça todo o trabalho, desde o marketing até a venda. Isso pode ser especialmente difícil para um novo treinador que trabalha em uma academia menor com muito pouco tráfego de pedestres. Os treinadores com habilidades excepcionais de marketing e rede podem ter sucesso nesse tipo de ambiente. No início, será provável que o profissional que trabalhe nesse ambiente gaste muito tempo fora da academia em busca de clientes em potencial.
Você gostaria de uma instalação com uma carreira embutida ou está bem com espaço limitado para crescer dentro de uma empresa?
As grandes academias tendem a ter potencial de crescimento. Muitos treinadores acham que, depois de vários anos trabalhando no chão da academia, eles querem subir a escada corporativa. A maioria das instalações oferece cargos de gerenciamento, como diretor de treinamento pessoal, gerente de fitness, gerente geral e muito mais. Instalações com vários locais provavelmente também terão posições corporativas. E, como qualquer outra indústria, quanto mais a escada for, mais significativo será o seu salário. De acordo com o Pesquisa de compensação de ideias , os diretores de fitness/programa produzem uma média de US $ 46.723 por ano, e os diretores de treinamento pessoal podem esperar cerca de US $ 43.164 por ano.
As instalações menores geralmente não têm espaço para crescimento além do gerente ou proprietário. Após anos de treinamento bem -sucedido, muitos PFTs de carreira aceitarão sua experiência e abrirão uma nova instalação.
É importante trabalhar ao lado de outros profissionais de saúde, como fisioterapeutas, nutricionistas, instrutores de Pilates, etc?
As instalações de todos os tamanhos geralmente empregam ou abrigam uma variedade de profissionais de saúde. É útil desenvolver uma rede de referência com fisioterapeutas (PT), nutricionistas registrados ou licenciados, massoterapeutas e outros indivíduos semelhantes. Criar um relacionamento com seus fisioterapeutas internos pode beneficiar seus resultados. Se o PT confiar em você, ela encaminhará os pacientes depois de concluir o protocolo de fisioterapia. Por outro lado, se o seu cliente sofrer uma lesão ou outro problema semelhante, você poderá consultar o PT. Ter uma grande rede de profissionais gerará mais negócios para você e criará uma experiência de cliente mais aprimorada e completa.
A escolha de uma instalação é uma decisão muito individual que requer avaliação significativa. Reserve um tempo para reunir uma série de objetivos de carreira e, em seguida, combine -os com a instalação que apresenta o melhor primeiro passo para alcançá -los. Se você ainda não está claro sobre sua melhor opção, contrate um estilo de vida ou treinador de carreira local que entenda o setor de fitness. Um treinador ajudará a tirar as suposições de fazer a escolha certa de carreira.
Acredito que a melhor opção é ir para onde você pode encontrar um bom mentor na área [de especialização] que você precisa mais de melhorias, sugere Carey. As grandes academias podem oferecer orientação em vendas. Um estúdio particular pode proporcionar uma experiência de orientação mais personalizada. Uma instalação de ponta pode oferecer educação continuada em andamento com fornecedores internos e externos.
Sonnemaker concorda. Minha primeira recomendação seria encontrar uma instalação de treinamento pessoal, onde o treinador sente que pode crescer e aprender. As instalações de grandes caixas permitem trabalhar com uma ampla gama de pessoas, o que aumenta o fator de experiência. Essa experiência pode ter um preço. Em geral, as instalações de grandes caixas não pagam treinadores o que uma instalação privada pagaria, acrescenta ele. Como resultado, essas instalações não recebem ou não podem manter os treinadores que possuem a maior quantidade de conhecimentos, habilidades e habilidades. Dito isto, sempre há exceções à regra.
Atrair clientes
Agora que você é contratado, é hora de se concentrar em atrair clientes. Isso pode ser difícil e estranho a princípio. Seja paciente, é preciso experiência e prática para convencer os clientes que seus serviços são necessários. Principais dicas para criar sua base de clientes:
Ofereça um serviço incrível. O marketing boca a boca é seu melhor amigo, diz Myers. Manter -se amigável, profissional e sempre ter uma boa atitude o agarrará aos olhos do seu cliente. E clientes felizes gostam de compartilhar suas experiências com amigos, familiares e colegas.
Ser visto. Get in front of as many people as possible, Breger advises. Offer a class on the group exercise schedule; provide expert service on the fitness floor; help with membership tours; hold question-and-answer sessions; write articles or record videos for your facility’s blog or newsletter.
Treine a equipe. Ofereça uma sessão de treinamento gratuita a todos que interagem com clientes em potencial - desde o atendente da recepção do gerente geral. A equipe terá maior probabilidade de encaminhar os clientes para que eles entendam melhor seu estilo e serviços.
Conecte -se. Criando um perfil em Ideia FitnessConnect coloca você na frente de milhões de consumidores. O Idea FitnessConnect é o maior diretório profissional de fitness, conectando mais de 16 milhões de consumidores a mais de 250.000 profissionais de fitness com credenciais verificadas pelos 100 principais órgãos de certificação/treinamento; Seu perfil o conectará a clientes em potencial em sua área.
Oferecer apresentações externas. Uma ótima maneira de se tornar conhecido em sua comunidade é oferecer palestras sobre tópicos de saúde e fitness em eventos ou reuniões locais. Convide os participantes interessados para sua instalação para uma avaliação ou consulta gratuita.
Obtenha conselhos. Ore is no better way to understand what works and what doesn’t than to ask your fellow successful training peers. A colleague or co-worker can offer tried-and-true guidance that will save you time and effort.
Etapas para o sucesso contínuo. Grande parte do primeiro ano de trabalho como PFT envolve melhorar seus níveis de habilidades e experiência. Idealmente, a essa altura, os níveis de confiança terão melhorado e você pode ter desenvolvido uma idéia melhor de onde deseja que sua carreira o leve. Por exemplo, você aprendeu que tem um interesse significativo em trabalhar com atletas. Que etapas você deve tomar para se tornar um especialista nessa área?
Especialização
A maioria dos especialistas concorda que a especialização - ou encontrando seu nicho - compara a experiência, mas também é uma necessidade de sucesso. Como diz o ditado, é difícil ter sucesso quando você é um dos dois trades, mas um especialista em nenhum. Quando você determinar com qual população tem mais sucesso em trabalhar, procure experiências de educação contínua para aprimorar seu conhecimento. Muitos órgãos de certificação oferecem certificações de nicho para todos os tipos de grupos, de adultos mais velhos a atletas. Você pode se comercializar como especialista na área que atrairá a população desejada.
Para saber mais sobre o papel da educação e especialização em andamento em uma carreira de sucesso, leia Ficar no jogo de fitness .
Diversificação
Outra maneira de permanecer bem -sucedido e cumprido é diversificar suas ofertas. Se você se tornou um especialista em trabalhar com adultos mais velhos, pode procurar apresentar ou criar oportunidades na área. Por exemplo, o envio de um aplicativo de palestra específico para o nicho para a Convenção do IDEA World® ou outros eventos semelhantes elevará seu status no setor. Também pode ajudar a ampliar seu escopo e impedir o esgotamento da carreira.
'moda masculina na década de 1980'
O most successful fitness professionals have their hands in a variety of pots. Some offer boot-camp classes or small group training sessions. Others are regular contributors to various local and national publications.
Planejar e ter sucesso
O beauty of the industry is that there are so many options for being successful. A career in personal training can be financially lucrative and emotionally fulfilling. Taking the right steps from the beginning lends greater opportunity toward optimal and long-lasting success.
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