Seja você um meditador novo ou experiente, sabe que a meditação é muito mais difícil do que parece. Focar na sua respiração ou um mantra e a mente silenciosa do macaco é um negócio sério-e nos dias em que seus pensamentos ficam o melhor de você, pode ser fácil se mexer. Talvez o seu pé fique com coceira onde a costura da sua meia atinge seu dedo mindinho, ou você começa a se mexer com sua camisa. Ou talvez você comece a se concentrar na faixa muito apertada de suas calças de ioga, ou no fato de que sua cueca estão agrupadas em todos os lugares errados.
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Enquanto inquietação é um efeito colateral natural de uma prática de meditação, principalmente quando você está começando, você pode Coloque -se para menos, meditando na roupa certa. Aqui, nossos fundos favoritos, tops e meias para mantê -lo aconchegante - e o mais importante, extremamente confortável - enquanto você medita.
Prana Vaha Pant
Essas calças, feitas principalmente de cânhamo e polyster reciclado, têm um ajuste de perna larga, perfeita para qualquer amplitude de movimento-se você está sentado em pose fácil ou pose de herói durante a meditação.
$ 79, Prana.com
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Calça de performance de Mountain Ponto
Se a sua prática de meditação faz você se sentir desconfortável - estamos todos lá - essas calças se sentirão como um abraço caloroso: elas são macias, leves e feitas para homens (mas nossas funcionárias também as amam!).
$ 84, Vuori.com
diferentes cortes de zumbido
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Lululemon simplesmente lá boyshort
Essas cuecas oferecem conforto ideal ao passar o tempo no seu traseiro.
$ 20, lululemon.com
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J. Crew Factory Marled Jogger Sweatpant
Respirável, aconchegante, quente e além macio: essas calças são perfeitas para uma sessão longa. Bônus: você pode usá -los na cama, então acorda pronta para meditar.
$ 30, Factory.jcrew.com
tranças de estilo de cabelo para homem
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Everlane clássico francês Terry Sweatpante
These sweats are slightly fitted, so when paired with a cute top, you could easily wear these from meditation class to happy hour and then to sleep.
$ 55, Everlane.com
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Jogador animado durante todo o dia
Com uma cintura elástica não muito apertada e encaixe no tornozelo, essas calças permitirão que você se sentar confortavelmente sem precisar ajustar nada durante sua prática de meditação.
$ 45, Wearlivly.com
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ATHLETA SOHO Jogger
Deseja sentir-se posicionado, mas ainda assim tenho o conforto e a facilidade de relaxar em moletom? Esses corredores são elegantes, leves e extremamente macios.
$ 90, athleta.gap.com
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A calça coletiva da namorada da reforma oi, suba a calça completa
Se você gosta de leggings em vez de suores para sua prática de meditação, experimente essas calças altas. Macio, super lisonjeiro e até fez o uso de garrafas de água recicladas.
$ 68, A seguir ,.com
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Nike One Luxe Feminino Trelts de Treinamento
Essas calças justas são respiráveis e confortáveis, esteja você se movendo ou sentado.
$ 90, nike.com
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Figs super macio longsleeve subdrub
É fácil ficar muito frio ou muito quente quando você está sentado. Esta camisa é a camada perfeita para usar sobre uma camiseta e sob uma camiseta, para que você com certeza faça o corpo apenas certo.
$ 38, wearfigs.com
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bagunçado penteado para trás
Manduka esclarece camiseta relaxada
Esta camiseta confortável e elástica tem um pescoço sutil que chama a atenção para o pescoço e os ombros, o que incentiva um de nossos funcionários a manter seu coração aberto enquanto ela medita.
$ 48, Manduka.com
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Madewell Whisper Cotton Crewneck Tee
A gente mais vendida da Madewell é arejada, leve e respirável, o que significa que você ficará fresco se começar a aquecer durante a meditação.
$ 20, Madewell.com
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Tee Aerie Real Soft®
Eles chamam de Soft® de verdade por um motivo: esta camisa é uma das nossas favoritas para meditar e relaxar.
$ 14, AE.com
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L.L.Bean Cosy Pullover
É sempre bom meditar com um moletom quente perto do seu assento. Esse pulôver possui uma camada extra de tecido super macio ao redor dos ombros e pescoço para obter um aconchego extra.
A partir de US $ 50, llbean.com
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Cardigã aconchegante sem esforço das mulheres de Calia
Este cardigã é como envolver seu cobertor mais suave em volta dos ombros para manter seus membros aquecidos durante a meditação - apenas é tão fofo que você deseja usá -lo o dia todo.
$ 25, Caliastudio.com
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BOMBAS FENHERIR MERINO LOOL Quarter Sock
Os pés quentes são cruciais para sessões confortáveis de meditação, e essas meias que o Instagram tornou famosas são as mais suaves que colocamos em nossos tootsies há muito tempo. Bônus: para cada par comprado, Bombas doa um par para alguém que precisa.
$ 18, bombas.com
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Gangster espiritual Namaste Pom Beanie
Este chapéu fofo e aconchegante manterá sua cabeça aquecida enquanto sua mente funciona para encontrar a paz interior.
$ 35, espiritualgangster.com
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