Judith Hanson Lasater: Como foi estudar com B.K.S. Iyengar
Stylesway VIP: Como o Sr. Iyengar o influenciou como professor de ioga?
Judith Lasater: Eu o conheci em 1974 e estudei com ele de forma consistente por 25 anos. Em 1983, ele me deu um certificado de ensino sênior. Eu não esperava e não passei pelas avaliações - ele me deu espontaneamente. E meu primeiro pensamento foi: é melhor eu ficar sério! Foi uma das minhas maiores honras. Ele tem sido a influência singularmente mais forte em minha prática e ensino, embora eu não seja mais um professor certificado no iyengar. Ainda hoje eu continuo ouvindo sua voz na minha cabeça. Seu uso de adereços inspirou minha abordagem ao yoga restaurador. Iyengar ensinou que você deveria trazer a pose para a pessoa, em vez de forçar os alunos à pose. No início, algumas pessoas sentiram que era trapaceiro usar adereços. Costumávamos ter discussões com as pessoas sobre isso. O Sr. Iyenger diria: O corpo é o suporte para a alma. Então, por que não deixar o corpo ser apoiado por uma parede ou um bloco?
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SV: Qual foi o papel de Iyengar em tornar o yoga mais conhecido?
JHS: O Sr. Iyengar era uma pessoa do povo e estava muito curioso sobre o mundo. Ele estava disposto a vir para o oeste e realmente ver como os ocidentais eram diferentes. Ao contrário de outros professores de ioga indiana na época, ele não nos pediu para usar vestes de laranja ou praticar Brahmacharya ou ser vegetarianos. Ele tornou o yoga mais acessível a pessoas que estavam confusas ou adiadas por armadilhas da cultura hindu. Seu ensino era mais zen: faça a prática e a evolução acontece. Ele diria: praticar sua própria religião - Yoga não é sobre religião. No começo, o chamamos de Sr. Iyengar, não Guru-ji. Ele conhecia os ensinamentos dos sutras do yoga e da tradição, mas não se sentou no palco e nos disse como viver. Ele estava no chão conosco, nos olhando nos olhos.
pessoal do ano 2000
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3 lições de vida de B.K.S. Iyengar
SV: Quais foram algumas lições de vida que você aprendeu com Iyengar?
1. Ele me mostrou como iluminar. Estávamos em uma oficina de ioga apenas para convite em um centro de retiros no Centro-Oeste em 1976, com um grupo de estudantes muito sérios de Iyengar. Estávamos totalmente imersos em ioga - mesmo depois do jantar, pendíamos na área de lounge e conversávamos sobre yoga. Uma noite, o Sr. Iyengar entrou e disse que vamos lá, estamos saindo. Vamos jogar boliche. Você não pode fazer ioga o tempo todo. Você ficará mais fresco amanhã. Ele era horrível em jogar boliche, jogando bola de sarjeta depois da bola da sarjeta e rimos histericamente. No entanto, também foi uma lição. Aqui estava esse mestre que praticava por anos e horas por dia com grande devoção, dizendo, viva sua vida; Não faça ioga - você ficará obsoleto.
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2. Ele me ensinou a prestar atenção. When I met Iyengar I was in physical therapy school. What he was saying about alignment made a lot of sense to me in my head but it made more sense to my heart. He didn’t see the difference between moving your arm with awareness and living with awareness. There was one man in that first class who seemed to have vibe of wanting to be spiritual. Mr. Iyengar stood in front of him, looking at his alignment, and asked, Do you want to know God? The man replied, Yes, Guruji! Well, you don’t even know your foot! The teaching was to be aware. When you became aware, then the alignment is obvious. Awareness reveals alignment. It’s easy to say, but hard to remember to do. But Iyengar was fierce in his devotion and fierce in his correction. He held you to the highest standard. He wanted your attention, your commitment. He wanted it to match his. The worst thing you could do in his class was not pay attention.
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3. Ele nos mostrou como enfrentar o medo. Nós o levamos para Yosemite também e ele estava em um dos vigias, olhando para a vista. Havia uma pequena cerca, 12 polegadas de altura, e ele passou por cima e caminhou direto para a beira de enormes afloramentos de rocha e fez a cabeça. Os guardas florestais estavam ficando loucos. Eu tive que ir embora - não conseguia olhar. Era tão diferente de tudo o que eu faria. Ele disse, você não pode ter medo. Isso me fez olhar do que tenho medo e o que acredito que sou capaz de fazer e por quê. O medo pode salvar sua vida - você deve ter medo de um urso ou andar no trânsito. Mas a maioria dos medos surge em nós não está relacionada à realidade da ameaça. Você não pode ter a ponta dos pés pela vida se você realmente viver. Você tem que correr alguns riscos emocionais.
Judith Hanson Lasater Estudou com Iyengar por 25 anos depois de conhecê -lo em 1974. Ela é conhecida por sistematizar e popularizar o yoga restaurador. Ela é co-fundadora do Stylesway VIP
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